Новые рецепты
Овощи
Стручковая фасоль в томатном соусе в мультиварке
Очень вкусное простое блюдо, готовится всего около 35 -40 минут, получается отлично, фасоль остается хрустящей....
Овощи
Зеленая фасоль с итальянским вкусом
Для рецепта нам потребуется смесь итальянских специй. Очень вкусный гарнир, готовила уже несколько раз и детям, что нравится....
Хотите приготовить для своей семьи что-то легкое и диетическое? Тогда тушеная зеленая фасоль отлично подойдет для этих целей. Такое овощное блюдо понравится вегетарианцам.
Вегетарианство: Постные рецепты. Повод приготовления: На обед, На ужин.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт овощей, рецепты на ужин.
- Время: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 97 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Овощные блюда очень полезны, поэтому обязательно должны быть на столе в каждой семье. Как приготовить тушеную зеленую фасоль, чтобы ее кушали все гости? Просто комбинируйте ее с другими овощами и добавьте ароматных специй.
Ингредиенты:
- Зеленая фасоль — 250 г
- Перец сладкий — 2 шт.
- Лук — 2 шт.
- Чеснок — 5 Зубчиков
- Морковь — 1 шт.
- Помидоры — 4 шт.
- Базилик, кинза, петрушка, укроп — 1 Пучок
- Растительное масло — 1/2 стак.
- Специи — По вкусу (соль, перец черный, чабер сухой)
Как приготовить
-
Вымойте и подготовьте стручковую фасоль. Замочите ее в холодной воде на час, обрежьте края с двух сторон, нарежьте каждый стручок на две части. Бланшируйте фасоль в кипятке десять минут.
-
Обжарьте на растительном масле нарезанные лучок и морковку. К ним добавьте помидоры кусочками, предварительно очистив их от кожицы. Протушите овощи под закрытой крышкой десять минут.
-
В отдельной посуде (пиалке) соедините пропущенный через пресс или натертый на мелкой терке чеснок и мелко нарубленную зелень.
-
Добавьте в сковородку к луку, моркови и томатам стручковую фасоль и сладкий перец. Высыпьте из пиалы в сковородку чеснок с зеленью, посолите и поперчите блюдо, добавьте специи. Перемешайте все ингредиенты, тушите под закрытой крышкой еще десять минут до полной готовности.
Видео
Похожие рецепты
Стручковая фасоль с шампиньонами
Замечательный овощной гарнир, стручковая фасоль с грибами, легкое и полезное блюдо....
Рецепт приготовления тушеной фасоли с помидорами
Полезный гарнир из сухой фасоли - в фасоли содержится много растительного белка и клетчатки. По этому рецепту фасоль готовится с луком, чесноком и помидорами. Точное время варки зависит...
Фасоль с гранатом и орехами
Свежая кинза (кориандр) 1 пучок • Соль по вкусу • Красная фасоль 220 г • Лук репчатый 1 шт. • Растительное масло 2 столовые ложки • Чеснок 3 зубчика • Грецкие орехи 130 г • Хмели-сунели...
Рецепт стручковой фасоли на пару
Очень простой и в то же время невероятно вкусный и полезный гарнир, который отлично сочетается с любым мясом и рыбой. Обязательно попробуйте! Рассказываю, как сделать фасоль на пар...
Фасоль с томатной пастой
Блюдо второе: тушеная фасоль с грибами:)...
Простой рецепт фасоли в томатном соусе
Приготовить фасоль в томатном соусе с помощью этого пошагового рецепта сможет каждый. Такое блюдо отлично подойдет и в качестве гарнира и в качестве закуски....
Тушеная красная фасоль
фасоль красная 1 стак. • помидор 1 шт. • лук 1 шт. • чеснок 2 шт. • морковь 1 шт...
Как приготовить фасоль по-бретонски
фасоль (Бейби Лима Bravolli) 1,5 стак. • вода 3,5 стак. • грудинка (копченая) 200 г • колбаса (краковская) 200 г • лук 1 шт. • томаты в собственном соку 200 г • лавровый лист 2 шт....
Фасоль с капустой
Фасоль с капустой - отличное универсальное блюдо. Его можно кушать и просто так - на ужин, как тушеные овощи, а можно использовать и как прекрасный гарнир к мясу или рыбе....
Рецепт капусты тушеной пошагово
Тушеная капуста может послужить отличным гарниром. Также это великолепное блюдо, которое иногда подают самостоятельно. Его можно употреблять в пищу как в горячем, так и в холодном виде....
Отзывы
Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.
Только закончила приготовление тушеной зеленой фасоли.
Спасибо!
Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы тушеную зеленую фасоль готовили 5 получила т.к. всё знала)))
Вауууууу!
Это просто вкусняшка!
Вкусно, красиво и незатратно!!!
Довольна recipeon.ru/goryachee/ovoschi/kapusta-tushenaya. Попробуйте приготовить.
Спасибо!
тушеная зеленая фасоль теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Мне кажется, я всех замучила, потому что часто готовлю тушеную зеленую фасоль)))
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
А я всегда готовлю с rimma93 и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!
Rimma93, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!
Rimma93, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Спасибо большое, rimma93, освежила в памяти рецепт тушеной зеленой фасоли!
порадую любимого.
Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!
Прекрасный рецепт!
Лучше делать тушеную зеленую фасоль строго по рецепту и получается ну просто волшебно!
Очень очень вкусно получилось!!!
Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт
Да тушеную зеленую фасоль…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать тушеную зеленую фасоль постоянно.
Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
Rimma93,:) очень аппетитное фото тушеной зеленой фасоли