Греческий салат с пекинской капустой

Рецепт греческого салата с пекинской капустой

Фотография греческого салата с пекинской капустой

Греческий салат - это простой и, в то же время, вкусный салат из свежих овощей, ароматных трав, сыра Фета и оливкового масла. Пекинская капуста более сочная и хрустящая, чем салатные листья, поэтому салат получается более свежим.

Повод приготовления: Обед, Ужин, Банкет.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт греческого салата,  рецепты на ужин,  салаты из капусты,   рецепты средиземноморской кухни.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 149 ккал
  • Кухня: Средиземноморская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • пол-кочана пекинской капусты
  • 4 средних помидора
  • 200 г сыра Фета (можно заменить брынзой)
  • 2 огурца
  • 1 болгарский перец
  • 1 луковица (желательно красная)
  • 100 г маслин без косточек
  • 70-80 мл оливкового масла
  • 1/3 лимона
  • бальзамический уксус - по вкусу
  • 1 зубчик чеснока
  • приправа "Итальянские травы" - по вкусу
  • соль по вкусу

Как приготовить

  1. Чеснок очистить и как можно мельче нарезать ножом, смешать с травами, оливковым маслом, бальзамическим уксусом, лимонным соком, посолить и поперчить.

  2. Фету порезать небольшими кубиками, сложить в соус и перемешать, оставить на время приготовления остальных ингредиентов.

  3. Лук очистить и порезать тонкими полукольцами (репчатый лук нужно сложить в сито и ошпарить кипятком). Пекинскую капусту порубить крупными кусочками, немного присолить и слегка помять руками.

  4. Огурцы с помидорами вымыть, удлить места крепления плодоножки и порезать овощи крупными кубиками. Болгарский перец вымыть, разрезать пополам, удалить семена и порезать перец соломкой.

  5. Соединить в одной миске или салатнице огурцы с пекинской капустой, помидорами, маслинами, сладким перцем и перемешать. Украсить салат сыром Фета, полить оставшимся соусом из оливкового масла и подавать к столу. Приятного аппетита!

Отзывы

4.3 / 5
Танюша Настаева
Танюша Настаева

Это какой-то шедевр!!!
renorter1981, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

Вальцева Надя
Вальцева Надя

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

Шупенько Виктория
Шупенько Виктория

А я всегда готовлю с renorter1981 и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

mustafaeva_93
mustafaeva_93

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

asiya
asiya

Может попробуешь как нибудь http://recipeon.ru/salaty/grechesky-salat/grechesky-salat-s-kapustoi?

encito1983
encito1983

Ну, это было превосходно!
греческий салат с пекинской капустой вместе с пальцами едва не съела)

Вальцева Алена
Вальцева Алена

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

Зеленкова Ануля
Зеленкова Ануля

Renorter1981, это просто волшебный рецепт греческого салата с пекинской капустой!
спасибо!

Александра Антонина
Александра Антонина

Это очень - очень вкусный рецепт!

otrisan
otrisan

Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!

marianna86
marianna86

Спасибо за рецепт греческого салата с пекинской капустой, получилось!

sowouns
sowouns

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

Похожие рецепты

Греческий салат с капустой

Греческий салат с капустой

Конечно, традиционно в состав этого блюда капуста не входит. Но разве правила создаются не для того, чтобы их нарушали? ;) Рецепт приготовления греческого салата с капустой - тому...

Солнечный греческий салат

Рецепт приготовления солнечного греческого салата

помидор • огурец • перец болгарский • салат зеленый • сыр фета • уксус бальзамический • сахар • укроп • оливки • маслины • черный перец • масло оливковое...

Греческий салат с орехами

Греческий салат с орехами

Вашему вниманию предлагается рецепт приготовления греческого салата с орехами - не совсем традиционной, но интересной версии этого блюда. Это одно из моих любимых блюд - оцените его...

Греческий овощной салат

Рецепт греческого овощной салат

Помидоры 3 шт. • Огурцы 2-3 шт. • Лук репчатый 0,5-1 шт. • Перец болгарский 1 шт. • Маслины 2-3 (банка • Брынза 100-150 г • Оливковое масло 2 ст.л. • Винный уксус 2 ст.л. • Орегано...

Зеленый греческий салат

Зеленый греческий салат

оливки, фаршированные лимоном - 1 банка (400 г) • салат корн - 1 упаковка • лук зеленый - 2 пера • масло оливковое - 3 ст.л. • перец черный - по вкусу • фета - 150 г • огурец (среднего...

Греческий салат с фетой

Простой рецепт греческого салата с фетой

Фета - неизменный компонент греческого салата. Этот мягкий и нежный сыр придает ему неповторимый вкус и особое очарование. Рассказываю, как приготовить греческий салат с фетой!...

Легкий греческий салат

Легкий греческий салат

огурец — 1 шт. • помидор — 1 шт. • перец болгарский • лук репчатый красный • сыр фета • лимон — 1 шт. • масло оливковое • соль • петрушка...

Греческий салат с тофу

Как приготовить греческий салат с тофу

Помидоры 1 шт. • Огурцы 1 шт. • Перец болгарский 1 шт. • Лук красный 1/2 шт. • Салат (Айсберг) • Масло оливковое • Тофу • Специи...

Греческий салат

Греческий салат

Когда майонезные салаты уже надоели, самое время подумать о легких блюдах на основе заправки из растительного масла. Один из таких вариантов это рецепт, как приготовить Греческий с...

Салат греческий

Рецепт салата греческого пошагово

салат 100-150 г • лук (красный или белый) 1 шт. • огурец (маленький) 1 шт. • перец сладкий (маленький) 1 шт. • помидоры (маленький) 1 шт. • брынза (или нежирный творог) 50 г • масло...