Холодник на квасе со шпинатом

Рецепт холодника на квасе со шпинатом

Фотография холодника на квасе со шпинатом

Лето самая благодатная пора не только для приготовления мороженого, но и для экспериментов с холодными супами. Этот зеленый суп-холодник (что-то меня потянуло на зелененькое) отличная замена привычной всем окрошки. Мало кто из нас кушает шпинат просто так, а тут я его припрятала в суп, наполнила его пользой, так сказать.

Время подготовки: 3 ч.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт холодного супа,  куриный суп,   рецепты домашней кухни.

  • Время: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 165 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • шпинат свежий - 1 пучок
  • вода - 500 мл
  • чеснок стрелки - 5 шт.
  • соль - 1 ч.л.
  • яйца куриные - 3 шт.
  • огурцы - 3 шт.
  • лук зеленый - 4 веточки
  • укроп свежий - 4 веточки
  • квас - 250 мл
  • творожный сыр - 4 ч.л.
  • укроп - по вкусу
  • перец черный - по вкусу

Как приготовить

  1. Отвар из шпината можно приготовить заранее. Молодые листики шпината хорошо промыть, залить водой, посолить и поставить на плиту. Когда закипит, добавить нарезанные чесночные стрелки (можно и без них) и варить 5 минут на среднем огне. Дать остыть и убрать в холодильник на 3 часа, чтобы отвар был холодным.

  2. Холодный отвар процедить через сито.

    холодник на квасе со шпинатом
  3. А гущу измельчить блендером. Именно эта масса придаст супу нужную густоту.

    холодник на квасе со шпинатом
  4. Яйца отварить. Огурцы и остывшие яйца нарезать соломкой.

    холодник на квасе со шпинатом
  5. Перемешать яйца, огурцы, измельченную массу из шпината. Добавить 100 мл отвара и холодный домашний квас. Посолить по вкусу. Густоту супа регулируйте на свой вкус. Квас придает супу резкость. Можно попробовать с кефиром. Для мужчин можно добавить отварное мясо.

    холодник на квасе со шпинатом
  6. Холодник готов. Мне нравится подавать его с творожным сыром или сметаной. Угощайтесь!

    холодник на квасе со шпинатом

Отзывы

4.7 / 5
dariya
dariya

Сделала по вашему рецепту холодника на квасе со шпинатом, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

ahtictap1997
ahtictap1997

Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…

Меликян Дина
Меликян Дина

Я приготовила холодника на квасе со шпинатом и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

sasha80
sasha80

Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!

erererasi
erererasi

Сегодня первый раз готовила recipeon.ru/supy/kholodny-sup/kholodnik-s-rakami. Даже волновалась немножко.

Каравацкая Януля
Каравацкая Януля

Валя, спасибо большое, за вкусный превкусный холодник на квасе со шпинатом!!!

margarita81
margarita81

Сейчас буду готовить холодника на квасе со шпинатом по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

gimyomo
gimyomo

Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!

lyulya
lyulya

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

atemeetol
atemeetol

Как красиво!

heneeta
heneeta

Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…

Скопицкая Люда
Скопицкая Люда

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы холодника на квасе со шпинатом готовили 5 получила т.к. всё знала)))

lyuba88
lyuba88

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)

kuradom
kuradom

Спасибо:D
Будем пробовать!

Похожие рецепты

Холодник по-украински

Холодник по-украински

Я хочу предложить рецепт холодника по-украински. Насколько знаю, украинцы делают холодник именно таким образом. Вкусный, легкий холодный суп в жаркую погоду....

Белорусский холодник

Рецепт приготовления белорусского холодника

В жаркий знойный день холодник отлично станет полноценным обедом или легким ужином:) Вкус холодника восхитителен! Да еще и с отварным молодым картофелем и укропом- это взрыв вкуса!...

Холодник с клубникой

Холодник с клубникой

Холодный десертный суп с молоком и свежей клубникой. Холодник подается на полдник к детскому столу....

Холодник по-польски

Рецепт холодника по-польски

Подавать такой суп можно с горячей молодой картошкой, приправленной молодым чесноком и укропом....

Холодник из свеклы

Холодник из свеклы

свекла (отварная) 1 шт. • огурец 1 шт. • яйца куриные 2 шт. • лук (репчатый) 1 шт. • хрен (столовый) 1 ч.л. • соль 1 по вкусу • сахар 1 по вкусу • лимонная кислота 1 по вкусу • укроп...

Холодник на кефире

Простой рецепт холодника на кефире

Кефир 3,2%-ый 1 л • Свекла 250 г • Огурцы 125 г • Зеленый лук с луковицей 1 пучок • Укроп 50 г • Яйцо куриное 5 шт. • Соль по вкусу • Сахар по вкусу • Кислота лимонная по вкусу • Вода...

Холодник с курицей

Холодник с курицей

Свекла будет гораздо вкуснее и сохранит больше полезных веществ, если ее не варить, а запечь. При приготовлении холодника не забудьте добавить лимонный сок или уксус, для сохранения...

Холодник с раками

Как приготовить холодника с раками

В жаркий летний день это блюдо идеально подойдет для легкого обеда. Если вам посчастливилось заиметь на кухне раков - не поленитесь и приготовьте холодник с раками по этому рецепту....

Сладкий холодник

Сладкий холодник

Перед вами вкусное летнее лакомство "Сладкий холодник"! Это блюдо можно отнести к литовской, белорусской, украинской, русской кухням. Это суп-десерт, которые подается холодным. Смотрите...

Холодник

Рецепт холодника пошагово

молодой картофель • 2 свеклы • 2 огурца • небольшой пучок щавеля • 0,5 л кефира • сметана • укроп, зеленый лук • 1 яйца куриное на порцию • соль, сахар...