Новые рецепты
Овощной суп
Овощной суп с тортеллини
Рецепт приготовления шикарного питательного супа с итальянскими пельменями тортеллини, который согреет вас в дождливый день....
Овощной суп с рыбой - вкусный суп с красной рыбкой, который станет украшением любых будней. Стоит недорого, готовится просто, насыщает быстро, оставляет чувство легкости и праздничного настроения.
Вегетарианство: Диетические рецепты. Повод приготовления: На обед, На ужин.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт овощного супа, рецепты на ужин, легкие рецепты, простые рецепты, овощной суп, рыбный суп, суп из брокколи.
- Время: 40 мин
- Порций: 4
- Калорий: 57 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Приготовить овощной суп с рыбой очень просто, но недооценить полезность и важность этого супа просто невозможно. Все знают, что красная рыба - это уникальный источник жирных кислот, которые просто необходимы для нашего организма. Омега-3 - это элемент, который нормализуют уровень холестерина в крови, делает сосуды эластичными и крепкими, улучшают работу мозга. Так что я Вас агитирую готовить не только вкусные, но и полезные блюда. Успехов и приятного аппетита!
Ингредиенты:
- Красная рыба — 300 г
- Соцветие брокколи — 8 шт.
- Зеленый горошек — 100 г
- Картошка — 2-3 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Лавровый лист — 2 шт.
- Лук, чеснок, соль — - По вкусу
- Свежая зелень — - По вкусу
Как приготовить
-
Для приготовления супа мы используем один стейк и обрезки - часть перед головой и хвостик. Кладем рыбу в кастрюлю заливаем холодной водой, доводим до кипения и варим затем около 20 минут.
-
Соломкой или кубиками нарезаем картофель.
-
Нарезаем морковку.
-
Берем брокколи и разделяем на маленькие соцветия.
-
Когда бульон закипит добавляем зелень и соль.
-
В готовый бульон добавляем постепенно: лук, чеснок, картошку, морковь, затем зеленый горошек и брокколи.
-
Когда сварится картошка и другие компоненты, отключаем суп. Накрываем крышкой и даем ему постоять около 10-15 минут. Затем суп разливаем по тарелкам и подаем к столу. Приятного аппетита!
Видео
Похожие рецепты
Овощной суп с индейкой
Хотите ощутить по-настоящему "богатый" вкус супа? Попробуйте сварить овощной суп с индейкой по данному рецепту. Обещаю, обед у вас будет неповторимый! Суп получается очень сытным и...
Рецепт приготовления овощного супа с клецками
Овощной суп с клецками известен, наверное, всем. Это блюдо без опасения можно готовить годовалому ребенку. Да и многим взрослым вкус такого блюда придется по душе! {h3}Секреты приготовления{/h3}...
Овощной суп с имбирем
Овощной суп с имбирем отлично повышает аппетит, способствует нормальному пищеварению, улучшает иммунитет и оказывает профилактику астмы. По вкусу можно добавить и другие овощи (брокколи,...
Рецепт овощного супа с лососем
Несмотря на простоту приготовления, у супа насыщенный вкус и букет ароматов. При подаче добавьте мелконарезанной зелени....
Овощной суп суккоташ
Масло сливочное 50 г • Морковь (очищенная и порезанная брусочками) 2 шт. • Молоко 900 мл • Бульонный кубик (овощной) 1 шт. • Картофель (очищенный и порезанный) 2 шт. • Тимьян 1 веточка...
Простой рецепт зеленого овощной суп
На пользу! Содержащийся в сельдерее калий полезен для сердца, эфирные масла улучшают обмен веществ, а витамины С, В1, В2 и бета-каротин активизируют защитные свойства организма....
Овощной суп с карри
Хотела бы предложить вам легкий овощной супчик, карри придает ему ароматность и обогащает вкус отлично подойдет для легкого обеда или ужина Попробуйте)...
Как приготовить мамин овощной суп
В этом супе - полный овощной набор: 3 вида капусты, свекла, корень сельдерея, кольраби, стручковая фасоль. Все, что увидите полезного в магазине или холодильнике - добавляйте в суп!...
Овощной суп
вода — 1000 мл • масло растительное — 15 мл • капуста цветная — 50 г • фасоль стручковая — 40 г • лук репчатый — 1 шт. • помидор — 2 шт. • морковь — 1 шт. • картофель — 2 шт. • сол...
Рецепт супа овощной пошагово
картофель — 2 шт. • морковь — 2 шт. • лук репчатый — 1 шт. • помидор — 12 шт. • бульон — 500 мл • тыква — 200 г • капуста цветная — 100 г • паста карри красная • стебель сельдерея •...
Отзывы
Orontingi, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Спасибо, orontingi, за помощь!
Мой муж очень любит овощной суп с рыбой.
Спасибочки за вкусняшку
Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, овощной суп с рыбой суперрр!!!
Девочки, Спасибо за рецепт приготовления овощного супа с клецками. Наверно я надолго у Вас.
Спасибо за рецепт!
Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт овощного супа с рыбой.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже овощной суп с рыбой получается здорово!
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать овощной суп с рыбой просто.
Спасибо за рецепт)))
Приготовила овощной суп с рыбой…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!
АААААА как вкусно глядя на овощной суп с рыбой слюнки потекли ручьем!!:D
Девочки, овощной суп с рыбой — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!
Ой...как вкусно!!! Обожаю овощной суп с рыбой!!!!
Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
Сейчас пойду готовить)))
Пойду готовить надеюсь получится!!!
Orontingi, очень интересный вариант овощного супа с рыбой.:)
Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.