Суп из шпината с сырными шариками

Рецепт супа из шпината с сырными шариками

Фотография супа из шпината с сырными шариками

Легкий, витаминный и яркий супчик. Прекрасен для меню весеннего стола. Для более сытного блюда сливки берите жирнее, а воду замените мясным бульоном.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт супов,  сырный суп,   рецепты домашней кухни.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 304 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • вода - 1 л
  • сыр плавленый - 1 шт.
  • картофель - 4 шт.
  • кукурузная мука - 2 ст.л.
  • сливки 10-20% - 250 г
  • лук репчатый - 1 головка
  • чеснок - 3 зубчика
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • соль - 1 щепотка
  • перец свежемолотый смесь - 1 щепотка
  • мускатный орех молотый - 1 щепотка
  • тимьян сушеный - 1 щепотка
  • шпинат замороженный - 500 г

Как приготовить

  1. На разогретом оливковом масле спассеровать измельченные лук и чеснок. Воду закипятить и забросить в нее нарезанный кубиками картофель средних размеров.

  2. К луку добавить заранее размороженный и отжатый от лишней жидкости шпинат, потушить минут 10. Добавить тушеные овощи к картофелю, посолить и проварить еще минут 5. Слегка остудить и измельчить до однородного состояния при помощи кухонной техники. Добавить в суп сливки, по щепотке перца, мускатного ореха и тимьяна, прогреть пару минут, не доводя до кипения. Выключить огонь и дать настояться под крышкой.

    суп из шпината с сырными шариками
  3. Тем временем приготовить сырные шарики. Поставить на огонь кастрюлю с водой. Плавленный сырок (100 г) размять и добавить к нему 2 ст. л. с горкой кукурузной муки. Замесить тесто и скатать из него шарики желаемого размера. Советую делать шарики поменьше, "на один зуб", так получится вкуснее (это я уже поняла в процессе дегустации).

    суп из шпината с сырными шариками
  4. Забросить в кипящую воду шарики и варить их при минимальном кипении пару минут после всплытия.

    суп из шпината с сырными шариками
  5. Разлить суп по тарелкам, разложить сырные шарики и подавать, присыпав зеленью по вкусу. Приятного аппетита и весеннего настроения.

    суп из шпината с сырными шариками

Отзывы

4.9 / 5
olfof
olfof

Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.

unoro
unoro

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

Шептаева Вика
Шептаева Вика

Ongendi, спасибо огромное за рецепт супчика!
делаю уже 5-й раз!

Питик Лера
Питик Лера

Очень вкусно! Люблю супчик!

itillilin1986
itillilin1986

Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.

anyusha74
anyusha74

Сегодня первый раз готовила суп.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

zabrodskaya_84
zabrodskaya_84

Посмотрите здесь тоже про http://recipeon.ru/supy/schi/schi-s-zelenyu-shpinata.

inga82
inga82

Спасибо большое, ongendi, освежила в памяти рецепт супа!
порадую любимого.

lika
lika

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

enduteton1988
enduteton1988

Спасибо!
суп теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

etligni
etligni

Привет!
Я не ем суп!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

Ведьманова Неля
Ведьманова Неля

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить суп - очень вкусно!!!

Похожие рецепты

Пряный рис с мясными шариками

Пряный рис с мясными шариками

Предлагаю Вам попробовать этот ароматный рис с мясными шариками и сушеной клюквой. Отдаленно это блюдо напоминает плов, технология приготовления примерно такая же. Но все-таки на это...

Пхали из шпината по-грузински

Рецепт приготовления пхалей из шпината по-грузински

шпинат — 280 г • кинза • петрушка • чеснок — 3 зубчик • сок лимонный — 7 мл • грецкие орехи (очищенные) — 60 г • морская соль • кориандр молотый • хмели-сунели • паприка • жгучий перец...

Бургеры из индейки и шпината

Бургеры из индейки и шпината

Грудка индейки 400 г • Замороженный шпинат 200 г • Хлебные крошки 50 г • Лук репчатый 1/2 головки • Петрушка 20 г • Вустерширский соус 1 столовая ложка • Морковь 500 г • Растительное...

Суп-гуляш с сырными клецками

Рецепт супа-гуляша с сырными клецками

Очень вкусное, ароматное и яркое блюдо. Готовят его из мякоти говядины или телятины с добавлением картофеля и клецек из теста. Попробовав бульон с сырными клецками от Танюши, я просто...

Заморозка шпината на зиму

Заморозка шпината на зиму

Заморозка шпината на зиму позволит вам в течение всего года наслаждаться свежим продуктом, который за время хранения в морозильном шкафу практически не потеряет своих полезных свойств...

Суп с сырными клецками

Простой рецепт супа с сырными клецками

2,5 л бульона • 1 морковь • картофель • 1 луковица • Соль и специи - по вкусу • Растительное масло - для жарки • Зелень • 50 г твёрдого сыра • 1 яйцо • 3-4 ст.л. муки...

Щи с зеленью шпината

Щи с зеленью шпината

Быстро готовятся, имеют нежный вкус, стимулируют аппетит. Супы с любой свежей зеленью очень полезны, богаты витаминами. Щи можно подавать со сметаной или сливками. Дополнить блюдо можно...

Суп-пюре из шпината

Как приготовить суп-пюре из шпината

Овощные супы хороший вариант для обеда или ужина. Особенно он актуален для вегетарианцев или для соблюдающих пост. Я люблю есть подобные блюда. Смотрите, как приготовить суп-пюре из...