Средиземноморский бургер

Рецепт средиземноморского бургера

Фотография средиземноморского бургера

Сочетание ярко-зеленого бисквита-булочки, пряной котлеты и насыщенного орехового соуса не только поднимет ваше настроение эстетической красотой, но и приятно порадует своей пользой для фигуры и здоровья.

Потребуется специальное оборудование: гриль, духовка / духовой шкаф. Способ приготовления: Выпекать~0~Жарить. Повод приготовления: Встреча с друзьями, Ланч, Пикник, Ужин. Время подготовки: 1 ч.

Рецепт входит в подборку:   сложный рецепт бургеров,  рецепты на ужин,  закуска из лука,  закуски из сыра,   рецепты средиземноморской кухни.

  • Время: 1 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 164 ккал
  • Кухня: Средиземноморская
  • Рецепт: Сложный

Ингредиенты:

Для бисквита: 1 стак. сахара 1 ст.л. соли 1 стак. муки 1 ст.л. крахмала 4-5 яиц 1 ст.л. лимонного сока 250 г замороженного мелко нарезанного шпината молотый мускатный орех на кончике ножа Для бургера

  • 1 стак. сахара
  • 1 ст.л. соли
  • 1 стак. муки
  • 1 ст.л. крахмала
  • 4-5 яиц
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • 250 г замороженного мелко нарезанного шпината
  • молотый мускатный орех на кончике ножа
  • 1 красный лук
  • 3 шт. сладкого перца разного цвета
  • 1 упаковка сыра чеддер для гамбургера
  • 500 г мякоти говядины
  • 200 г лука шалота
  • 100 г кинзы
  • сушеный базилик, орегано, тмин, имбирь, корица, душистый перец, черный перец, парика, чили перец, соль по вкусу
  • 10 г тыквенных семечек
  • 10 г семян кунжута
  • 10 г семян льна
  • 10 г семян подсолнечника
  • 100 г необжаренных ядер грецких орехов
  • 1 ч.л. меда
  • 1 ч.л. дижонской горчицы
  • 150 мл воды
  • черный молотый перец по вкусу

Как приготовить

  1. Приготовьте бисквит. Разогрейте духовку до 190-200С. Квадратную форму смажьте маслом. Разморозьте шпинат. Отделите белки от желтков. Взбивайте белки на самой низкой скорости миксера. Медленно, по одной ложке, добавьте сахар, соль и мускатный орех. (Можно добавить 1-ну столовую ложку лимонного сока). Взбивайте белковую массу до мягких, но плотных пиков. Продолжая взбивать, по одному добавьте желтки. Всего взбивайте минут 10-15. Просейте муку с крахмалом и аккуратно вмешайте в яичную смесь лопаткой. Также аккуратно постепенно добавьте шпинат. Готовое тесто вылейте в форму, посыпьте семенами и выпекайте 20-25 мин Готовый бисквит переверните на решетку и остудите. При помощи кулинарного кольца вырежьте из бисквита "булочки" и разрежьте их вдоль на две части.

  2. Для котлеты приготовьте фарш, нарубив мясо ножом или провернув через мясорубку. Очень мелко нарубите шалот и книзу. Аккуратно соедините фарш, лук и зелень, приправьте специями по вкусу. Переложите фарш в пакет и с силой несколько раз отбейте о доску, чтобы фарш стал пластичным и не развалился при жарке. Сформируйте котлеты весом 150 г (можно воспользоваться кулинарным кольцом). Уберите сформированные котлеты в холодильнике на 10-15 минут, затем обжарьте на сковороде-гриль.

  3. Приготовьте соус. Измельчите орехи до состояния пудры, постепенно влейте половину воды и добавить мед и горчицу. Влейте еще немного воды (смотрите по консистенции, соус не должен быть слишком жидким) и приправьте свежемолотым черным перцем.

  4. Собирите бургер. Нижнюю часть бисквита смажьте соусом, на него выложите котлету, затем нарезанный широкой соломкой сладкий перец, полукольца лука и ломтик сыра. Верхнюю часть бисквита слегка смажьте соусом и накройте бургер.

Отзывы

4 / 5
Майлер Саша
Майлер Саша

Это мой самый любимый рецепт средиземноморского бургера, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

repyova_98
repyova_98

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

ilinof
ilinof

Людмила!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

usoforeds1972
usoforeds1972

Вот ссылка на новый рецептик бургера с курочкой.

Анюта Сидельникова
Анюта Сидельникова

Я сделала средиземноморский бургер, все получилось очень даже..!
Людмила, спасибо большое!!

shvartsengold_84
shvartsengold_84

Очень интересный рецепт средиземноморского бургера, сегодня обязательно попробую приготовить.

aringiof
aringiof

Попробую это блюдо. Спасибо!

Марианна Пырихина
Марианна Пырихина

Очень простой рецепт средиземноморского бургера, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть средиземноморского бургера из магазина.;)
Спасибо Вам, Людмила, за рецепты.

Ольга Дымочка
Ольга Дымочка

Делаю средиземноморский бургер который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!

peratel
peratel

Блюдо просто супер, готовила средиземноморский бургер впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!

lilya84
lilya84

Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю средиземноморский бургер в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.

Похожие рецепты

Бургер со свининой

Бургер со свининой

Любите бургеры как американцы? Тогда рецепт, как приготовить бургер со свининой, специально для вас. Исконно американское блюдо теперь доступно и вам, обязательно попробуйте сделать...

Бургер с курочкой

Рецепт приготовления бургера с курочкой

Предлагаю приготовить сытные бургеры для вечерней посиделки с гостями или с родными. Бургер с курочкой получается довольно сытным и очень вкусным. А готовится все до банального просто,...

Азиатский бургер

Азиатский бургер

Для салата: по 200 г краснокочанной и белокачанной капусты150 г морковимайонезлисточки мяты и базилика...

Веганский бургер

Рецепт веганского бургера

нут (отварной) 40 г • фасоль (отварная) 15 г • киноа (отварная) 40 г • шампиньоны 15 г • тыква (паровая) 20 г • томатная паста 30 г • каперсы 3 г • лук красный 10 г • масло оливковое...

Бургер по-тайски

Бургер по-тайски

Рецепт из книги Бургеры Валери Друэ и Пьера-Луи Вьеля...

Домашний Бургер

Простой рецепт домашнего бургера

говядина — 900 г • соль — 1 ч.л. • черный перец — 1/2 ч.л. • соус Табаско — 1 шт. (по вкусу) • сливочное масло — 2 ст.л. • красный лук — 1 шт. • сахар — 2 ст.л. • булочки — 4 шт. •...

Бургер с семгой

Бургер с семгой

Филе семги 400 г • Вустерширский соус 1 ч.л. • Лук-резанец 1 столовая ложка • Копченая паприка 1 ч.л. • Помидоры плам 4 шт. • Молотый сушеный лук 1 ч.л. • Красный лук 1,5 головки •...

Мис-бургер

Как приготовить мис-бургер

Мис - мясо. Мис-бургер готовится с мясной котлетой (свинина, говядина, реган) с сыром лори, миксом салатов и соусом на основе домашнего майнеза и аджики....

Хав-бургер

Хав-бургер

Хав в переводе с армянского - курица. Бургер готовится с куриной котлетой с добавлением имбиря, чеснока, кинзы, со свежим томатом, миксом салатов, огурцом и соусом на основе мацуна...

Бургер

Рецепт бургера пошагово

Ну вот и добралась я до финала, надеюсь и Вы со мной Собрать такой бургер дело нескольких минут. Так же удобно взять все составляющие бургера с собой на пикник. Угощайтесь!...