Новые рецепты
Суфле
Творожно-банановое суфле
Творожно-банановое суфле считается отличным диетическим лакомством. Обезжиренный творог в тандеме с бананом дарят очень нежный десерт, который будет очень полезен всем, особенно детям....
Суфле
Суфле из баклажанов
баклажаны 4 шт. • масло сливочное 50 г • сливки 200 мл • масло растительное 3 ст.л. • лук репчатый 1 шт. • мука белая высшего сорта 3 ст.л. • яйцо куриное сырое 2 шт. • сыр пармезан...
Каждая женщина, которая заботится о своей фигуре, точно старается ограничить себя в сладком. Порой очень трудно отказаться от кусочка любимого тортика. Что же делать, когда организм умоляет тебя съесть вкусняшку, а терять форму не хочется.
Попробуйте приготовить такое низкокалорийное банановое суфле. Для этого вам нужно выбрать нежирный творог, также можете уменьшить количество сахара или же вовсе его не добавлять. Это действительно выход.
- Время: 25 мин
- Порций: 4
- Калорий: 223 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Поделитесь этим низкокалорийным рецептом со своими подругами! Если не боитесь поправиться, полейте суфле топленым молочным шоколадом, получится очень вкусно.
Ингредиенты:
- Банан 3 шт.
- Творог 500 г
- Сахар 0,5 ст.л.
- Вода 0,5 стак.
- Желатин 20–25 г
Как приготовить
-
Очистите бананы от кожуры, нарежьте кружочками и поместите в чашу блендера, добавьте творог и сахар. Пюрируйте ингредиенты в одноразовую массу.
-
Всыпьте желатин в полстакана воды. Поставьте смесь на огонь и нагревайте, помешивая, до полного растворения.
-
Получившуюся желатиновую смесь влейте в творожно-банановую массу.
-
Разлейте суфле по формочкам и дайте ему застыть.
Видео
Похожие рецепты
Суфле из кабачков
Для разнообразия вкуса в суфле можно добавить репчатый лук и мягкий сыр....
Рецепт приготовления суфле с шоколадом
Сахар 100 г • Яичный белок 2 шт. • Шоколад 50 г...
Воздушное суфле
Нежнейший десерт! Невозможно оторваться! Воздушное суфле - это непревзойденное лакомство, которое оценят даже самые привередливые гурманы. Для приготовления такого десерта нужна определенная...
Рецепт творожного суфле
Этот классический рецепт творожного суфле, - один из моих любимых. Он универсален, вы можете делать суфле как сладким, так и соленым, добавлять в него все, что захотите, - получится...
Кофейное суфле
Нежнее суфле с ненавязчивым кофейным вкусом! Вкусно, легко, быстро. Идеальный десерт....
Простой рецепт лимонного суфле
Освежающее суфле с нежной текстурой. Что касается лимонов, то тут - я их полный фанат. Поэтому, объективность в данном случае отсутствует.)...
Молочное суфле
Вода 0 стак. • Яйца куриные 4 шт. • Сахар 7 ст.л. • Сливки 33%-ой жирности 500 мл • Молоко 500 мл...
Как приготовить суфле из тунца
Снова рецепт родился внезапно. Захотелось чего-нибудь сытного, но легкого. Скажу честно, получилось слегка суховато. В идеале конечно надо бы рыбку по-жирнее, типа семги или скумбрии,...
Постное суфле
Постное суфле - очень вкусное, низкокалорийное и диетическое блюдо. Готовка предельно простая, вкус отличный, а главное - никакой химии. Можно употреблять веганам и придерживающимся...
Рецепт рыбного суфле пошагово
филе тилапии ТМ «Магуро» - 800 г • молоко 1,5% - ½ стак. • сливочное масло - 50 г • пшеничная мука - 1 ст.л. • яйца куриные - 2 шт. • соль - по вкусу • перец черный молотый - 1 г...
Отзывы
А у нас романтик сегодня…
и мы приготовили банановое суфле вместе…=)
А вечером будем наслаждаться!
Спасибо за то, что подробно указали, как делать..это оч облегчает понимание и процесс приготовления!!!=)
Aksenova_79, умничка!
Какой аппетитный рецептик бананового суфле сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!
Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт бананового суфле.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Еще ни разу не готовила лимонное суфле, но уверена на 200%, что будет великолепно.
Хороший рецепт. Спасибо
Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)
Как вкусно! У меня муж любитель бананового суфле.
Спасибо за рецепт!
теперь банановое суфле -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!
Aksenova_79, я всегда доверяю твоим рецептам!
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
Рецептик бананового суфле прямо специально для меня.
Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!
Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.