Аппетитные котлетки с булгуром

Рецепт аппетитных котлеток с булгуром

Фотография аппетитных котлеток с булгуром

Полезные котлетки из булгура!

  • Время: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 130 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • булгур ТМ «Националь» - 250 г
  • фета - 50 г
  • горошек зеленый консервированный - 100 г
  • яйца куриные - 2 шт.
  • цукини - ½ шт.
  • перец болгарский - 1 шт.
  • шпинат свежий - 1 горсть
  • сухари панировочные - 150 г
  • соль - по вкусу
  • оливковое масло Extra Virgin - по вкусу
  • салат айсберг - 4 листа

Как приготовить

  1. Ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления котлеток.

  2. Булгур ТМ Националь отварите до готовности. Остудите.

    аппетитные котлетки с булгуром
  3. Измельчите промытый и высушенный шпинат, цукини и болгарский перец.

    аппетитные котлетки с булгуром
  4. В глубокую чашу переложите булгур. С консервированного горошка слейте жидкость и вместе с нарезанными ингредиентами добавьте в чашу к булгуру.

    аппетитные котлетки с булгуром
  5. Фету разомните вилкой и также добавьте в основную массу.

    аппетитные котлетки с булгуром
  6. Вбейте яйцо. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте.

    аппетитные котлетки с булгуром
  7. Из полученной массы сформируйте котлетки, обваляйте их в панировочных сухарях.

    аппетитные котлетки с булгуром
  8. Пожарьте котлетки на оливковом масле до золотистого цвета.

    аппетитные котлетки с булгуром
  9. Выложите готовые котлетки на листья салата и подавайте к столу. Приятного аппетита!

    аппетитные котлетки с булгуром

Отзывы

4.2 / 5
lyashok_92
lyashok_92

Спасибо за рецепт котлеток, получилось!

houdat1972
houdat1972

Националь, замечательный рецепт котлет!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

Марианна Кирова
Марианна Кирова

Это не котлетки, это просто бомба!!!
Я готовила котлетки на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне котлетки даже гости заказывают!!

gilmutdinova_96
gilmutdinova_96

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить котлетки - очень вкусно!!!

Клименко Надя
Клименко Надя

Котлетки я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить рыбные котлетки.

repyova_98
repyova_98

Какой интересный рецепт котлет:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

Любовник Соня
Любовник Соня

Котлетки готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

kirpa_75
kirpa_75

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

rareanta1995
rareanta1995

Хороший сайт, зайду еще.

terofall
terofall

Вкусна

Климов Роза
Климов Роза

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

redele1998
redele1998

Котлетки просто Отпад!!!
Советую всем!!!

Баринок Алеся
Баринок Алеся

Прочитала, надо попробовать.

angelina
angelina

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик котлет больше стало.

Похожие рецепты

Белоснежные котлетки с рикоттой

Белоснежные котлетки с рикоттой

Настолько нежные, что невозможно передать словами! Надо пробовать!...

Рыбные котлетки из консервов

Рецепт приготовления рыбных котлеток из консервов

Хочу вас ознакомить с простым рецептом, который часто меня выручает в тех случаях, когда в холодильнике хоть шаром покати, а семейство кормить все равно надо. Котлетки готовятся очень...

Фасолевые котлетки с грибами

Фасолевые котлетки с грибами

На вкус как куриные котлеты. Очень легко готовятся, сытные и полезные, подойдут к постному меню, если заменить яйца....

Диетические рыбные котлетки

Рецепт диетических рыбных котлеток

соль - 1 щепотка • оливковое масло - 1 ст.л. • яйцо - 1 шт. • лимоны - по вкусу...

Овсяные котлетки Сытый папа

Овсяные котлетки Сытый папа

Котлетки получаются очень вкусными и сытными, и благодаря чесночному аромату, немного похожи на мясные котлеты....

Нежные котлетки из камбалы

Простой рецепт нежных котлеток из камбалы

Чтобы котлетки получились действительно нежными, сочными, пышными, с хрустящей корочкой, нужно знать некоторые секреты приготовления, которыми я с удовольствием поделюсь с вами. Котлетки...

Куриные котлетки Нежность

Куриные котлетки Нежность

филе куриной грудки 500 г • яйца 2 шт. • майонез 2-3 ст.л. • крахмал 2-3 ст.л. • чеснок 1-2 зубчика • зелень укропа или петрушки • соль • свежемолотый перец...

Котлетки для деток Нежные

Как приготовить котлетки для деток нежные

Очень вкусные и нежные котлетки порадуют ваших деток!...

Весенние котлетки

Весенние котлетки

фарш куриный 200 г • морковь 1 шт. • лук (репчатый) 1 шт. • кабачки 1 шт. • пряности 1 ч.л. • укроп 3 веточка • сметана 50 г • лимонный сок 2 ч.л. • томатный соус 1 ст.л....

Рыбные котлетки

Рецепт рыбных котлеток пошагово

Рыбные котлеты приготовлены из трески или хека с манкой: получаются вкусными и сочными....