Детский плов

Рецепт детского плова

Фотография детского плова

Рецепт детского плова, который можно готовить малышам с 8 месяцев. Маленькие детки не должны кушать однообразно или, того хуже, питаться только консервами с детским питанием. Попробуйте это рецепт плова, моя доча его просто обожает! Рецепт рассчитан на 1 порцию. Рецепт детского бульона смотрите ниже.

Время подготовки: 10 мин.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт плова,  легкие рецепты.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 188 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Для малышей, которые не умеют еще жевать, пропустить плов через блендер или хорошо потолочь толкушкой. В этом случае вам может понадобиться чуть больше кипяченой воды, что бы консистенция получилась более жидкой.


Ингредиенты:

  • 1 ст.л. оливкого масла
  • 1/4 моркови
  • 1 ст.л. мелко нарезанного сладкого перца
  • 1/4 луковицы
  • 1/2 зубка чеснока
  • 3 ст.л. воды
  • 1 стак. заготовки бульона с мясом или курицей
  • 2 ст.л. круглого риса
  • + 2 ст.л. кипяченой воды

Как приготовить

  1. Нагреть самую маленькую сковороду, которая у вас есть, добавить оливковое масло.

  2. Добавить мелко натертую морковку и перец, еще немного обжариваем. Добавить мелко нарезанный лук и обжарить около 10 минут, помешивая, пока лук не станет совсем прозрачным. Мелко порубить чеснок, добавить в сковороду и обжарить несколько секунд, добавить воду и слегка потушить.

  3. Промыть рис, добавить к овощам и обжарить пару минут. Затем добавить бульон с курицей или мясом. Накрыть крышкой и тушить около 15-20 минут, пока рис не сварится и не впитает всю жидкость.

  4. Остудить до оптимальной для ребенка температуры. Перед подачей добавить пару столовых ложек кипяченой воды, чтобы малышу было легче кушать.

  5. Если у вас получится больше чем надо, можно переложить в стаканчик и оставить в холодильнике до следующего дня или заморозить (в морозилке хранить до месяца)

Отзывы

4.6 / 5
Гусятникова Лизавета
Гусятникова Лизавета

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

Галя Рубежанская
Галя Рубежанская

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D

shvartsengold_84
shvartsengold_84

Вчера приготовила детский плов!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!

vika94
vika94

Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!

alina93
alina93

Пробовала приготовить плов из говядины, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.

sidorovich_70
sidorovich_70

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

antonina
antonina

Очень довольна детским пловом! Благодарю за рецепт.

iteast1994
iteast1994

Я теперь просто обязана приготовить детский плов

alena81
alena81

Детский плов готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

tedates
tedates

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

atelo1998
atelo1998

Первый раз в жизни решилась на детский плов и не получилось(((
Так обидно!!

ade70
ade70

У меня получилось прям как на фотографии:)

babich_72
babich_72

Ух ты! Как красиво и просто!

Похожие рецепты

Плов из говядины

Плов из говядины

По этому рецепту с фото вы сможете приготовить самый вкусный плов из говядины. Такое ароматное блюдо с сочной говядиной и рассыпчатым рисом надолго запомнится вашей семье....

Сладкий шах-плов

Рецепт приготовления сладкого шаха-плова

Традиционно шах-плов готовят с мясом. Я решила приготовить сладкий плов с сухофруктами. Вкусный сладкий шах-плов с хрустящей корочкой из лаваша. В рецепте я использую рис золотистый...

Ферганский плов

Ферганский плов

Хотите приготовить настоящий ферганский плов? Тогда смело отправляйтесь на кухню и запасайтесь необходимыми ингредиентами, ведь приготовить его может даже начинающий кулинар....

Плов в духовке

Рецепт плова в духовке

Не дружу с рисом.это правда. и вот как только я не "извращаюсь" чтобы у меня он получался рассыпчатым. Одним из таких вот изобретений делюсь с вами)...

Плов с курицей

Плов с курицей

Плов гордость национальных кухонь многих народов Средней Азии, Ближнего и Среднего Востока, Закавказья. Там это вкусное и сытное блюдо употребляется повседневно, но и торжественные...

Иранский плов

Простой рецепт иранского плова

Рис басмати 1 кг • Лук репчатый 100 г • Морковь 1 кг • Апельсины 2 шт. • Миндаль 100 г • Темный изюм 150 г • Курага 100 г • Фисташки 100 г • Пшеничная мука 100 г • Соль щепотка • Сахар...

Плов с тыквой

Плов с тыквой

Плов - отличное блюдо, которое имеет массу разновидностей и особенностей! Предлагаю приготовить сладкий плов с тыквой и изюмом, уверен, что от такого лакомства не откажутся даже дети!...

Плов с фаршем

Как приготовить плов с фаршем

Хочется вкусного плова, но есть только фарш? Приготовь плов с ним! Очень вкусный и рассыпчатый плов, буквально рисинка к рисинке, с фаршем и овощами. Готовить его быстро, особенно если...

Шах-плов

Шах-плов

Азербайджанская кухня по праву считается одной из самобытнейших в мире. Основанная на вековых традициях народов, населяющих эту страну, и на многочисленных заимствованиях из арабской,...

Плов

Рецепт плова пошагово

мясо 1000 г • рис 1 стак. • морковь 5 шт. • лук 3 шт. • чеснок (головка) 1 шт. • масло растительное 100 мл • барбарис (сушёные ягоды) 2 ст.л. • зира (кумин) 2 ч.л. • паприка (молотая)...