Куриный стейк в духовке с овощами
Фотография куриного стейка в духовке с овощами
Новые рецепты
Стейк
Перечный раундрамб-стейк с грилованными овощами
Раундрамб-стейк (raundramb-steak) - стейк округлой формы, вырезается из тазобедренной части туши. Уступая другим в количестве жировых прослоек, этот стейк требует особого внимания при...
Стейк
Стейк индейки с косточкой в духовке
Вкусный и сочный стейк из индейки с косточкой В связи с переходом на диету по группе крови, выяснилось, что моему организму просто необходимо мясо индейки. И вот начинаем эксперименты....
Ничего сложного в приготовлении блюда. Просто и быстро и очень вкусно
Потрясающе вкусное и ароматное блюдо.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт стейка, рецепты в духовке.
- Время: 1 ч 30 мин
- Порций: 6
- Калорий: 94 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- Куриное филе - 500 г
- Морковь - 1 шт.
- Болгарский перец - 100 г
- Лук репчатый - 0.5 шт.
- Кабачки - 100 г
- Фасоль стручковая зеленая - 100 г
- Помидоры черри - 100 г
- Моцарелла - 150 г
- Чеснок - 5 г
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Как приготовить
-
Продукты для приготовления
-
Разогреваем духовку до 200С градусов. Куриное филе моем и разрезаем вдоль на 4 стейка. Получившиеся стейки отбиваем кухонным молоточкам, солим и перчим. Затем, выдавливаем чеснок через чесночницу и растираем с двух сторон. Выкладываем стейки в форму.
-
Морковь чистим и натираем на средней терке. Лук мелко нарезаем. Перец режем на небольшие прямоугольники. Помидоры черри режем на четвертинки.
-
Кабачок нарезаем тонкими полосочками.
-
Сыр натереть.
-
Все нарезанные ингредиенты перемешиваем. Добавляем к ним стручковую фасоль. Я использовала замороженную, перед добавлением промыла ее под холодной водой. Овощи немного солим, перемешиваем хорошо и выкладываем на куриное филе.
-
Посыпаем все тертым сыром и добавляем по краю немного воды.
-
Ставим в разогретую духовку до 200С градусов и запекаем минут 40 или до готовности.
-
Приятного аппетита.
Видео
Похожие рецепты
Стейк из лосося с овощами-гриль
Лососевый стейк с овощами-гриль - отличное решение здорового обеда или ужина....
Рецепт приготовления стейка трески в духовке в фольге
Аппетитная рыбка, запеченная со специями. Ароматная, вкусная, сочная! Вкуснейшие рыбные стейки - сочные, нежные, буквально тающие во рту. И, в то же время, совсем не жирные. Попробуйте...
Стейк из говядины в духовке
Мясо с пряным вкусом и аппетитной корочкой - приготовь в духовке! Быстрый рецепт вкусного стейка, пусть и не слишком диетического, но иногда же можно побаловать себя жарено-печеным...
Рецепт стейка из говядины с овощами
Рецепт приготовления мексиканского стейка с гарниром из овощей....
Стейк из свинины в духовке
Стейк из свинины в духовке это вкусное, сочное и пряное блюдо, которое не сможет оставить равнодушным никого. Свиные стейки помогут побаловать близких людей, украсить праздничный стол...
Простой рецепт стейка из лосося с овощами
Спаржа 100 г • Чеснок 7 г • Оливковое масло 50 мл • Соль 2 г • Кресс-салат 1 г • Лосось 200 г • Помидоры черри 30 г • Перец чили 1 шт. • Соевый соус 20 мл • Куриный бульон 50 мл...
Стейк на кости в духовке
Приготовление говяжьего Ти-Бон стейка в духовке - дело серьезное. Процесс - несложный, но требует соблюдения некоторых правил. Ти-Бон стейк получил свое название от Т-образной кости,...
Как приготовить куриный стейк с овощами
Если вы хотите приготовить по-королевски вкусное блюдо, необязательно для этого тратить баснословные деньги. Выбрав хорошие продукты по разумным ценам, можно не только сэкономить, но...
Стейк свиной в духовке
Свиной стейк можно пожарить на сковороде, особенно удачными он будет на гриле. Но сегодня я расскажу, как приготовить стейк свиной в духовке. Использую стейк на кости, что так полюбился...
Рецепт стейка без рук пошагово
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить стейк без рук, очень сочный, мягкий, прожаренный и невероятно красивый. Он отлично подойдет в качестве горячего блюда на любой праздник и...
Отзывы
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала куриный стейк в духовке с овощами.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим куриный стейк в духовке с овощами на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Я давненько поглядываю на куриного стейка в духовке с овощами — очень аппетитно!
Буду готовить!
Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!
Чудненький рецепт)))
Здесь новый рецепт стейка свиного в духовке.
Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать куриный стейк в духовке с овощами по этому рецепту.
Очень интересный рецепт куриного стейка в духовке с овощами, сегодня обязательно попробую приготовить.
Башмакова, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!