Куриное филе вымыть, подсушить бумажным полотенцем, мелко нарезать.
2. Добавить измельченную луковицу, твердый сыр.
3. Добавить обезжиренный творог, 1 ч. л. прованских трав, 1 яйцо.
4. Посолить и поперчить по вкусу, тщательно перемешать, пока фарш не станет однородным.
5. Сформировать крупные шарики и выложить в термостойкую форму, не смазанную ничем. Поставить в духовку при 180 градусах, пока приготовим соус.
6. Для соуса смешать томатную пасту, соевый соус, соль, перец, прованские травы, воду. Перемешать.
7. Тефтели достать с духовки, полить соусом.
8. Вернуть в духовку и запекать еще 30-35 минут. Подавать тефтели и рубленого фарша к спагетти, пюре или овощам. Приятного аппетита!:)
Диетические тефтели из куриного фарша
Сочные и нежные тефтели из куриного фарша можно приготовить в духовке или в мультиварке. Томатный соус раскроет потрясающий аромат, а специи придадут блюду особый вкус. Обжаривать тефтели...
Рецепт приготовления тефтелей из куриного фарша
Куриный фарш не имеет смысла жарить он становится сухим и жестким. А вот для тефтелей он подходит идеально получается очень нежное, вкусное, питательное и, вместе с тем, диетическое...
Тефтели из свиного фарша
Вкуснейшие свиные тефтели в томатном соусе из фарша и риса....
Рецепт тефтелей из фарша с рисом
Хороший вариант полноценного второго блюда - хозяйке на заметку!...
Тефтели в скороварке
Эти тефтели в скороварке в домашних условиях - блюдо простое, сытное и довольно быстрое в готовке. Главное - что усилий от вас потребуется минимум, а блюдо получится вкусным, сочным...
Простой рецепт тефтелей из духовки
рис - 100 шт. • зелень - 1 пучок • соль - 1 щепотка • специи - по вкусу • чеснок - по вкусу • морковь - по вкусу • сок томатный - по вкусу...
Тефтели из свинины
Тефтели из свинины в домашних условиях - лучшее дополнение к любому гарниру, - вкусные, сытные, да еще и готовятся легко! Не зря они так любимы всеми хозяйками, попробуйте вместо обычных...
Как приготовить гречневые тефтели
Есть фарш и гречка? сделайте ароматные тефтельки...
Тефтели в сметане
Предлагаю поэкспериментировать на кухне и приготовить тефтели в сметане, а не в привычном томатном соусе. Нежнейшее мясо и пикантный соус не оставят равнодушными тех, кто хоть раз попробует...
Рецепт тефтелей из семги пошагово
300г отварного картофеля • 300г семги • 1 головка репчатого лука • 1 яйцо • 100г растительного масла • лук зеленый • укроп • 1/4 лимона • соль • красный молотый перец...
Отзывы
Пасиба))
по рецепту делаю))
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!
Nadya спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Вауууууу!
Это просто вкусняшка!
Вот это да! Какой красивый рецептик тефтелей из рубленого фарша! А вкусный и простой!
Nadya, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант тефтелей из рубленого фарша.
Мне он нравится больше других.
тефтели из рубленого мяса с картофелем тоже интересный вариант.
Ой, nadya.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт
Готовила тефтели из рубленого фарша точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.