Зеленый гаспачо дачный смузи

Рецепт зеленого гаспачо дачного смузи

Фотография зеленого гаспачо дачного смузи

Потребуется специальное оборудование: Блендер.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт гаспачо,  вкусный суп,   рецепты испанской кухни.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 70 ккал
  • Кухня: Испанская
  • Рецепт: Простой

Сахар можно заменить ложечкой цветочного меда это добавит пикантную нотку!


Ингредиенты:

  • Зеленый сладкий перец 70 г
  • Рубленая петрушка 1 столовая ложка
  • Сок лайма 30 мл
  • Свежевыжатый яблочный сок 150 мл
  • Свежая мята по вкусу
  • Соль на кончике ножа
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Кусковой сахар 1 кусок
  • Колотый лед 1 стак.
  • Яблоко 50 г
  • Огурцы 30 г

Как приготовить

  1. Помыть все зеленые ингредиенты (болгарский перец, зеленое яблоко, огурец, петрушку и мяту).

  2. Нарезать на кусочки среднего размера и поместить в блендер, взбить.

  3. Получившееся зеленое пюре перемешать со 150 мл свежевыжатого яблочного сока и соком лайма. Добавить толченый кубик сахара, соль и перец.

  4. В завершении добавьте колотый лед он поможет сделать напиток более освежающим и бодрящим.

Отзывы

3.6 / 5
imentimi
imentimi

Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!

fugelom1982
fugelom1982

Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!

isous
isous

Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!

andybeg
andybeg

Ирина спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!

nyuta
nyuta

Наверно нужно порепетировать приготовление супа гаспачо горячий. А то вдруг опростоволосимся.

heneeta
heneeta

Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.

lada
lada

Буду смело готовить зеленого гаспачо дачного смузи на праздники!

Анастасия Толкачева
Анастасия Толкачева

ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!

toucia1993
toucia1993

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я зеленого гаспачо дачного смузи готовить...

Женя Коробкова
Женя Коробкова

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

Катя Настаева
Катя Настаева

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду зеленого гаспачо дачного смузи.

usoforeds1972
usoforeds1972

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

Аида Малов
Аида Малов

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Ирина, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

Марианна Кирова
Марианна Кирова

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

Безкровная Люба
Безкровная Люба

Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!

zhenya
zhenya

Впервые в жизни замахнулась на зеленого гаспачо дачного смузи, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!

Леманн Янка
Леманн Янка

Ирина, получилось зашибись!

pinkevich_98
pinkevich_98

Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала зеленого гаспачо дачного смузи «минимум усилий и максимум удовольствия»!

polina93
polina93

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!

dremlyukh_78
dremlyukh_78

Прекрасный рецепт зеленого гаспачо дачного смузи!
Лучше делать зеленого гаспачо дачного смузи строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!

lyusya90
lyusya90

Скажу честно: не возлагала больших надежд на зеленого гаспачо дачного смузи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

Похожие рецепты

Гаспачо по-питерски

Гаспачо по-питерски

Помидоры 4 шт. • Сладкий перец 1 шт. • Херес 1 стак. • Чиабатта 1 шт. • Чеснок 1 зубчик • Огурцы 1 шт. • Лук репчатый 1 головка • Кинза 1 пучок • Оливковое масло 4 столовые ложки •...

Гаспачо с клубникой

Рецепт приготовления гаспачо с клубникой

помидоры (спелые) 3 шт. • клубника 150 г • огурец 1 шт. • перец сладкий (красный) 1 шт. • лимон 0,5 шт. • базилик (зеленый) 2-3 веточки • масло оливковое 1 ст.л. • чили по вкусу...

Суп Гаспачо горячий

Суп Гаспачо горячий

Это первое блюдо подают горячим, что на первый взгляд несколько необычно, т. к. классический гаспачо как раз холодный. Но не бойтесь попробовать этот вариант, как приготовить суп "Гаспачо"...

Свекольный гаспачо

Рецепт свекольного гаспачо

Свекла 4 шт. • Оливковое масло extra virgin 1/4 стак. • Хересный уксус 3 ч.л. • Английские огурцы 1 шт. • Семена укропа 0,125 чайной ложки • Красный лук 60 г • Красный сладкий перец...

Гаспачо из огурца

Гаспачо из огурца

Огурцы 1 шт. • Помидоры 3 шт. • Сыр козий 200 г • Чеснок 2 зубчика • Базилик 4 листа • Кедровые орешки 25 г • Оливки (зеленые) 12 шт. • Каперсы 1 ст.л. • Масло оливковое 4 ст.л. • Перец...

Арбузный гаспачо

Простой рецепт арбузного гаспачо

Клюквенный сок 1/2 стак. • Мякоть арбуза 300 г • Стебель сельдерея 2 шт. • Огурцы 1 шт. • Красный сладкий перец 1 шт. • Листья мяты 20 г • Красный лук 60 г • Рубленая петрушка 20 г...

Зеленый гаспачо

Зеленый гаспачо

Легкий, приятный холодный суп из огурцов и перца будет уместен в жаркий летний день!...

Пряный гаспачо

Как приготовить пряного гаспачо

Рецептов этого холодного овощного супа на свете - уже давно за пределами Испании - огромное количество. Нам очень нравятся варианты, в которых кроме овощей присутствуют фрукты (например,...

Суп Гаспачо

Суп Гаспачо

чеснок — 2 Зубчика • красный лук — 1/2 шт. • огурец — 1 шт. • помидоры — 5 шт. • цуккини — 1 шт. • сельдерей — 2 шт. • соль — 1 Щепотка (по вкусу) • томатный сок — 1/4 л • сахар — 2...

Гаспачо

Рецепт гаспачо пошагово

помидоры 4 шт. • огурец 1 шт. • лук 1 шт. • перец болгарский (красный) 1/4 шт. • хлеб (черствый) 1-2 кусочка • петрушка 1 пучок • чеснок 2 зубчика • бальзамический уксус 3-4 ст.л. •...