Гороховый суп без мяса

Рецепт горохового супа без мяса

Фотография горохового супа без мяса

Отличный гороховый супчик для постных дней и не только.

Гороховый суп без мяса это питательное, богатое растительным белком первое блюдо. Подавать его нужно горячим. Вне поста можно заправить суп сметаной или майонезом. Также идеально подойдут гренки или сухарики из черного или белого хлеба, а также свежая зелень.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт горохового супа,  гороховый суп.

  • Время: 2 ч 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 46 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Горох желтый - 150 г
  • Морковь - 60 г
  • Картошка - 2 шт.
  • Вода - 1.4 л
  • Растительное масло - 1 ст.л.
  • Специи сухие - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Как приготовить

  1. Подготовьте горох, пряности, картофель и морковь. Очищенный картофель залейте водой.

  2. Горох промойте и залейте 0,7 л кипящей (!) воды. Благодаря кипятку оболочка горошинок разрушится и горох гарантированно разварится и без замачивания.

    гороховый суп без мяса
  3. Варите горох до разбухания.

    гороховый суп без мяса
  4. Добавьте еще 0,7 л воды (любой температуры). Варите до того момента как горох начнет разваливаться.

    гороховый суп без мяса
  5. Картофель нарежьте небольшими ломтиками, а морковь натрите на крупной терке. Добавьте в суп, посолите и варите после закипания 15 минут. Помешивайте суп, чтобы гороховое пюре не приставало ко дну.

    гороховый суп без мяса
  6. Разогрейте растительное масло с пряностями (куркума, черный молотый перец, паприка, асафетида), добавьте пряное масло в суп за 5 минут до окончания варки.

    гороховый суп без мяса
  7. Готовый суп подавайте горячим.

    гороховый суп без мяса
  8. Картофель должен быть мягким, а горох полностью развариться.

    гороховый суп без мяса

Отзывы

4.8 / 5
stanislavovich_84
stanislavovich_84

Удачный рецепт, получается с первого раза)

stasya
stasya

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

Лиля Сущенко
Лиля Сущенко

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

shipitova_70
shipitova_70

Попробуйте рецепт горохового супчика, это просто и вкусно.

Пильд Роза
Пильд Роза

Tofofise, это просто волшебный рецепт горохового супа!

Арина Кассина
Арина Кассина

Tofofise, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом горохового супа.
Столько восхищений от гостей!

Фили Ольга
Фили Ольга

Мммм очень вкусно…
Мерси…

peratel
peratel

Спасибо большое за рецепт горохового супа, tofofise.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Похожие рецепты

Диетический гороховый суп

Диетический гороховый суп

Горох и другие бобовые - важный источник белка растительного происхождения. Он очень важен для правильной жизнедеятельности нашего организма в период диеты или поста....

Гороховый суп без прикрас

Рецепт приготовления горохового супа без прикрас

желтый колотый горох • копченую грудинку • 2 луковицы • 2 ст. л растительного масла • лавровый лист • 6 горошин черного перца...

Гороховый суп для ребенка

Гороховый суп для ребенка

Хочу поделиться быстрым и простым рецептом горохового супа для ребенка 1 года. Если ваш малыш уже кушает мясо - можно приготовить на мясном бульоне. Если нет, не страшно, суп вкусен...

Гороховый суп с говядиной

Рецепт горохового супа с говядиной

Решили побаловать свой организм горячим супчиком? Почему бы не попробовать приготовить гороховый суп с говядиной. Сытно и невероятно вкусно - как раз то, что надо....

Гороховый суп с лососем

Гороховый суп с лососем

лосось копченый — 100 г • сливки — 200 мл • бульон куриный — 500 мл • лук репчатый — 1 шт. • горошек зеленый — 300 г • масло растительное — 30 мл • карри • сок лимонный • сахар — 3...

Гороховый суп постный

Простой рецепт горохового супа постного

Доступное несложное блюдо для постных дней! Гороховый суп постный - это важнейшее, если не базовое, блюдо постного периода. Богатый растительным белком суп прекрасно насыщает, является...

Гороховый суп с салом

Гороховый суп с салом

Гороховые супы одни из любимых у меня дома, и готовлю я их не только из сушеного гороха....

Гороховый суп-крем

Как приготовить гороховый суп-крем

Грудинка свиная (тонкие ломтики) 12 шт. • Масло оливковое 2 ст.л. • Лук шалот 2 шт. • Горошек замороженный зеленый 600 г • Бульон (мясной) 800 мл • Сливки 150 г • Соль • Перец • Шафран...

Гороховый суп

Гороховый суп

Наступила осень, а вместе с ней наступила пора готовить вкусные горячие и сытные супы. Гороховый суп самый домашний и самый осенний суп! Предлагаю вам мой любимый рецепт с секретом,...

Суп гороховый

Рецепт супа горохового пошагово

Рецепт горохового супа с копченостями. Я добавляю совсем немного мяса, просто для вкуса, в качестве копченостей вы можете использовать бекон, грудинку или копченые ребра. Горох лучше...