Диетические щи из свежей капусты
Фотография диетических щей из свежей капусты
Новые рецепты
Щи
Вегетарианские щи из свежей капусты
Этот рецепт пригодится не только вегетарианцам, но и людям, соблюдающим пост, диету, а также для питания детей от года. Очень вкусное и легкое первое блюдо!...
Щи
Щи из свежей капусты в мультиварке
Мясо - 200-300 г • Капуста белокочанная - 200 г • Морковь - 1 шт. • Лук - 1 шт. • Томатная паста - 1 шт. • Картофель - 4-5 шт. • Перец чили - 1/5 шт. • Лавровый лист - 2-3 шт. • Растительное...
На такой супчике можно легко и быстро сбросить пару килограммов.
Вегетарианство: Диетические рецепты.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт щей, вкусные рецепты, суп с капустой, диетические рецепты, рецепты русской кухни.
- Время: 40 мин
- Порций: 3
- Калорий: 183 ккал
- Кухня: Русская
- Рецепт: Простой
Такой суп можно смело отнести к диетическому питанию, стол 5. Он не содержит жира, все овощи и крупа хорошо проварены и показаны при болезнях ЖКТ или для диеты. Также его можно отнести к вегетарианской кухне.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная — 300 г
- Картофель — 400 г
- Луковица — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Пшено — 1/2 стак.
- Зелень — 1 Пучок
- Соль — По вкусу
- Вода — 3 л
Как приготовить
-
Приготовим продукты. Овощи очистить и тщательно вымыть.
-
2. Пшено перебрать, замочить на время в теплой воде, хорошо промыть.
-
3. Лук порезать кубиками.
-
4. Морковь порезать соломкой.
-
5. Картофель порезать кусочками.
-
6. Капусту нашинковать.
-
7. В кипящую соленую воду первым кладем пшено, снова доводим воду до кипения.
-
8. Закладываем все остальные продукты, кроме зелени. Варим 30 минут на медленном огне под крышкой.
-
9. Добавляем зелень, провариваем еще 2 минуты и выключаем суп. Диетические щи из свежей капустой готовы. Подать можно со вчерашним хлебом или белыми сухариками. Приятного!
Видео
Похожие рецепты
Щи из свежей и квашенной капусты
мясной бульон 3000 мл • капуста (свежая) 200 г • капуста квашеная 200 г • морковь 2 шт. • лук (репчатый) 2 шт. • масло подсолнечное (для жарки) 20 г • картофель 2 шт. • перец болгарский...
Рецепт приготовления щей из свежей капусты в горшочках
Снимаем крышку из теста - и в нос ударяет такой заманчивый запах, что рука тут же тянется за ложкой. Щи из свежей капусты в горшочках - это вкусно до объедения!...
Щи из свежей капусты в горшочке
курица • свежая капуста • картофель • морковь • луковица • помидоры • сметана....
Рецепт щей из свежей капусты в духовке
бульон • сельдерей • грибы • капуста свежая • картошка • «заправка» • морковь • лук • чеснок • соль • специи...
Щи из свежей капусты с курицей
Нашли на кухне кочанчик капусты и не знаете, что с ней сделать? Рекомендую рецепт, как приготовить щи из свежей капусты с курицей. Традиционное русское блюдо, которое прижилось в разных...
Простой рецепт постных щей из свежей капусты
400 г капусты • 1 большая луковица • 2 средние морковки • 3 средних помидора • 4 средние картофелины • 2 зубчика чеснока • укроп для подачи • оливковое масло • соль, свежемолотый черный...
Щи из свежей капусты с мясом
вода — 2000 мл • говядина — 500 г • картофель — 3 шт. • морковь — 1 шт. • лук репчатый — 1 шт. • капуста белокочанная • лавровый лист • масло растительное • петрушка • соль • черный...
Как приготовить щи из свежей капусты с нутом
Для домашнего обеда в выходной день можно приготовить вкусное первое блюдо - щи из свежей капусты с нутом. Это первое блюдо отлично подходит для холодных дней, оно хорошо насыщает и...
Летние щи из свежей капусты
говядина на косточке (грудинка, голяшка или рулька) 700-900 г • вода 3 л • капуста белокочанная 200-300 г • картофель 3-4 шт. • лук репчатый 2 шт. • морковь 1 шт. • помидоры свежие...
Рецепт щей из свежей капусты пошагово
бульон — 1300 мл • капуста белокочанная — 600 г • картофель • морковь • корень петрушки — 50 г • лук репчатый • помидор • масло растительное — 40 мл • сметана — 40 г • зелень — 20 г...
Отзывы
Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А диетические щи из свежей капусты обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!
Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.
Пойду готовить надеюсь получится!!!
Легко и вкусно!!!
Это какой-то шедевр!!!
Миняйло, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.
Мне очень понравился рецепт - забираю с удовольствием, хотя мои любят щи из свежей капусты с курицей.
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо Миняйло
Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит диетические щи из свежей капусты.
Спасибо большое! Буду пробовать!
ДА!!! Миняйло, огромное спасибо, за рецепт диетических щей из свежей капусты.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.