Новые рецепты
Гарниры
Острая Южная чечевица и говядина в Японском стиле
Смешиваем две культуры запад и восток, соус табаско и соевый соус. Чечевицу будем готовить с добавлением петрушки, сладкого перца и острого соуса табаско. Он сбалансирует вкусы, даст...
Гарниры
Чечевица с грибами, ветчиной и куриными сосисками
Чечевицу можно солить только тогда, когда она готова....
- Время: 20 мин
- Порций: 1
- Калорий: 439 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- чечевица (красная) 1 стак.
- шпинат 50 г
- чеснок (зубчик) 2 шт.
- масло подсолнечное 1 ст.л.
- соль (с травами и пряностями) 1 по вкусу
- куркума (молотая) 1 по вкусу
Как приготовить
-
Чечевицу промыть, залить двумя стаканами воды, варить до готовности.
-
Подсолнечное масло разогреть в сковороде, добавить измельченный чеснок и шпинат, обжарить в течение пары минут.
-
Соединить чечевицу и шпинат.
-
Посолить, поперчить блюдо, добавить куркуму, перемешать.
-
Подавать блюдо горячим. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Рис со шпинатом и брокколи в китайском стиле
Капуста брокколи 1 шт. • Шпинат 150 г • Коричневый бурый рис 125 г • Морская соль 1 ч.л. • Имбирь 1 шт. • Лук-шалот 1 шт. • Чеснок 2 зубчика • Ореховое масло 2 столовые ложки • Рыбный...
Рецепт приготовления чечевицы с имбирем и лимонной цедрой
Отличный ароматный гарнир к рыбе или мясу, а для тех, кто постится просто еще одно вкусное блюдо, чтобы разнообразить повседневное меню. Пряный аромат, экзотический вкус этого блюда...
Тушеная чечевица с тыквой и мясом
Чечевица новый для нас продукт, меня угостили стаканом коричневой чечевицы. И я решила ее протушить с мясным фаршем и добавила тыкву. Результат нам очень понравился. Это очень сытно...
Рецепт индийского риса со шпинатом
Для меня очень удачное задание. Все продукты идеально соединены воедино. Очень вкусное, а главное полезное блюдо....
Чечевица и японский омлет
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить чечевицу и японский омлет, которые отлично подойдут в качестве легкого перекуса, который можно взять с собой в ланч-боксе. Бобовые отличный...
Простой рецепт французской чечевицы
Обратите внимание, что в этом блюде я вообще не использую никаких жиров. А поскольку гликемический индекс у чечевицы очень низкий, т. е. время усвоения содержащихся в ней углеводов,...
Чечевица с овощами
Секрет этого блюда в безупречной пропорции жидких и сухих ингредиентов. Всего стакана бульона достаточно, чтобы чечевица полностью сварилась, а грибы, овощи и зелень не успели потерять...
Как приготовить чечевицу с опятами
Чечевица - 1 стак. • Грибы - 200 г • Лук репчатый - 2 шт. • Морковь - 1 шт. • Острый перец - 1 шт. • Соль адыгейская - 10 г • Вода (для варки чечевицы) - 4 стак. • Чеснок - 4 зубчика...
Отзывы
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту пряной чечевицы со шпинатом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)
Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.
Ой! Что я нашла - французская чечевица!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Спасибо большое за рецепт.
Очень легко готовится, и быстро.
А вкус просто обалденный!!!
Спасибо!!!
пряная чечевица со шпинатом СУПЕР!!!
Lera92, это просто волшебный рецепт пряной чечевицы со шпинатом!
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант пряной чечевицы со шпинатом ещё не пробовала:D