Фасолевые котлеты

Рецепт фасолевых котлет

Фотография фасолевых котлет

Вкусные и питательные фасолевые котлеты почти как с мясом!

Многие готовят фасоль в качестве гарнира к мясу или другим блюдам, но не все догадываются, что она может выступить отличной альтернативой мясного блюда, например, в качестве фасолевых котлет. Фасолевые котлеты с первого укуса по вкусу даже сложно отличить от мясных. Они получаются такие же плотные, вкусные и сытные, правда, фасолевый фарш немного суховат и рассыпчат, поэтому при жарке нужно добавлять побольше растительного масла, тогда они получатся сочными и крепкими.

  • Время: 2 ч 20 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 181 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Фасоль красная - 500 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Растительное масло - 5 ст.л.
  • Панировочные сухари - 2 ст.л.
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Как приготовить

  1. Для приготовления фасолевых котлет приготовим ингредиенты. Фасоль нужно замочить на ночь, чтобы она хорошо разбухла. Использовать можно абсолютно любую фасоль: красную или белую, по наличию. Цвет на качество котлет не влияет. Панировочные сухарики можно приобрести в магазине или через кофемолку намолоть из обычных хлебных сухарей.

  2. Фасоль тщательно промываем, заливаем водой, оставляем на ночь. Разбухшую фасоль снова тщательно промываем, заливаем холодной водой и ставим на огонь. Варим около 40 минут, в конце варки солим (соль добавляем по вкусу). Варим еще около 5 минут. Выключаем огонь, воду сливаем, но не всю, оставляем часть бульона.

    фасолевые котлеты
  3. Лук и морковь чистим. Лук мелко режем, морковь натираем на терке.

    фасолевые котлеты
  4. На сковороде разогреваем растительное масло. Кладем на него лук и морковь, обжариваем до легкого румянца.

    фасолевые котлеты
  5. Овощную зажарку перекладываем в кастрюлю с фасолью. Добавляем специи по вкусу: соль и черный молотый перец. По желанию можно добавить какую-нибудь зелень.

    фасолевые котлеты
  6. С помощью блендера превращаем содержимое кастрюли в фарш. В тарелочку насыпаем панировочные сухарики. Столовой ложкой берем фасолевый фарш, кладем его в тарелку с сухарями и формируем котлетку. Делаем котлеты не очень толстыми, чтобы они хорошо напитались маслом во время жарки и не рассыпались. Фасоль берет столько масла, сколько нужно, распределяет его по всей массе, поэтому бояться, что получится жирно, не стоит.

    фасолевые котлеты
  7. На сковороду наливаем растительное масло. Выкладываем готовые котлеты. Жарим около 20 минут, до зарумянивания котлет, с обеих сторон. Аккуратно снимаем котлеты на тарелку. Подаем с свежими овощами и сметаной как самостоятельное блюдо или в качестве дополнения к мясному. Получается очень вкусно. Приятного аппетита!

    фасолевые котлеты

Отзывы

4.6 / 5
peratel
peratel

Арина!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

nadya75
nadya75

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

serafima
serafima

Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))

artill2002
artill2002

Я сделаю его на Новый год!

lika75
lika75

Посмотрела на фото котлет, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

galka
galka

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

Александра Лазарев
Александра Лазарев

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)

Алиса Свиченская
Алиса Свиченская

Надо будет сделать котлеты. Должно получиться классно.

osper
osper

Фантастика!!!
Спасибо огромное за котлеты!

ecasonat
ecasonat

Мммммммм, вкусняга какая!

sethitsis
sethitsis

Очень вкусный рецепт котлеток, буду рада воспользоваться рецептом.

endondend1975
endondend1975

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

erimandot1988
erimandot1988

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем котлеты пробовать))))

asya93
asya93

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

idsanton
idsanton

Замечательный рецепт! В моей семье любят котлеты
Спасибо за прекрасную идею

yuta77
yuta77

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

milyisal
milyisal

Арина, я только смотрела рецепт, но уже хочу котлеты приготовить!

Похожие рецепты

Котлеты с черносливом

Котлеты с черносливом

800г свиного фарша • 70-100г сала • 150г чернослива • 2 луковицы среднего размера • 2-3 кусочка хлеба • молоко • 2 яйца • панировочные сухари • соль, перец...

Котлеты с яблоками

Рецепт приготовления котлет с яблоками

Не стоит боятся смелых вкусовых сочетаний! Вашему вниманию простой рецепт котлет с яблоками - для любителей сочного и нежного мяса с пикантным вкусом....

Пожарские котлеты

Пожарские котлеты

Пожарские котлеты - исконно русское блюдо, что стало популярно в первой половине XIX века. Делюсь с вами рецептом и рассказываю, как приготовить Пожарские котлеты (правильный и вкусный...

Котлеты без хлеба

Рецепт котлет без хлеба

Попробуйте приготовить котлеты без хлеба. Это разнообразит ваше повседневное меню и привнесет новый вкус в рацион. Котлеты без хлеба тоже могут быть сочными и аппетитными. Читайте...

Котлеты из курицы

Котлеты из курицы

Каждый выбирает мясо для котлет на свой вкус, я, например, считаю, что из свинины они получаются слишком жирными, из говядины суховатыми, а вот мясо курицы идеально подходит для приготовления...

Домашние котлеты

Простой рецепт домашних котлет

Кажется, что куриное мясо настолько часто используется на кухне, что оно уже не может удивить. Но это не так! Всегда можно найти новый рецепт, который раскроет вкус по-другому. Читайте...

Котлеты в беконе

Котлеты в беконе

Сочная внутри и хрустящая снаружи котлета-это интересно....

Котлеты из нерки

Как приготовить котлеты из нерки

Вкусный вариант котлет из нерки и картофеля в мундире....

Котлеты Ала-тоо

Котлеты Ала-тоо

Котлеты Ала-тоо неимоверно вкусное блюдо киргизской кухни....

Котлеты

Рецепт котлет пошагово

Продолжаем "Детский марафон". Сегодня у нас котлетки Есть несколько секретов, которые я узнала от своей мамы, как приготовить замечательно вкусные котлетки. Ну а кое-что я придумала...