Сладкий постный плов

Рецепт сладкого постного плова

Фотография сладкого постного плова

Очень вкусный рецепт вкусного, сладкого постного плова.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 124 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Рис круглый - 200 г
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Морковь - 2 шт.
  • Перец болгарский - 1 шт.
  • Чернослив - 6-8 шт.
  • Изюм - 150 г
  • Зира - 2 ч.л.
  • Чеснок - 4 зубчика
  • Базилик сушеный - 2 ч.л.
  • Масло растительное - 150 мл
  • Соль - 2 ч.л. (по вкусу)

Как приготовить

  1. Сладкий плов с черносливом и изюмом может выступать, как в качестве основного блюда, так и в качестве гарнира. Он прекрасно сочетается с любыми мясными закусками, однако лучше всего он подходит для разнообразия стола во время поста или диеты.

  2. 2 головки среднего репчатого лука или одну крупную, мелко нарезать.

  3. Морковь натереть на крупной терке.

    сладкий постный плов
  4. Сладкий болгарский перец нарезать соломкой.

    сладкий постный плов
  5. Изюм промыть в дуршлаге прохладной водой, чернослив нарезать тонкими полосочками.

    сладкий постный плов
  6. В сковороду влить полстакана растительного масла и обжарить по 5 минут овощи, добавляя их в сковороду, в следующем порядке: репчатый лук, морковь, сладкий перец. Не забывать помешивать.

    сладкий постный плов
  7. Добавить к овощам чернослив, изюм, 2 чайные ложки зиры, 2 чайные ложки соли и 2 чайные ложи сушеного базилика. Перемешать все ингредиенты, тушить еще 5 минут.

    сладкий постный плов
  8. Круглый рис промыть и выложить в сковороду.

    сладкий постный плов
  9. Перемешать все ингредиенты, выложить 4 дольки очищенного чеснока и залить все это водой, таким образом, чтобы она была выше гущи на 1 фалангу пальца. Накрыть плов крышкой, уменьшить огонь и готовить до полного испарения воды, около 20-30 минут.

    сладкий постный плов
  10. Подавать сладкий постный плов как самостоятельное блюдо или с мясными блюдами.

    сладкий постный плов
  11. Приятного аппетита!

    сладкий постный плов

Отзывы

4 / 5
yelza
yelza

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить сладкий постный плов,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

ade70
ade70

Tanya89…мой муж сошел с ума.
Просит сделать сладкий постный плов на его работу, чтобы всем похвастаться.

ace2ace
ace2ace

Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!

houdat1972
houdat1972

Спасибо! Люблю сладкий постный плов!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

idreanio
idreanio

Спасибо огромное за рецепт сладкого постного плова!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

angindi1971
angindi1971

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

picalara
picalara

Отличный рецепт плова с кальмарами recipeon.ru/goryachee/plov/plov-s-kalmarami, просто, быстро и вкусно.

alena
alena

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

Юлия Майкова
Юлия Майкова

Tanya89, рецепт сладкого постного плова замечательный!
Спасибо!

Меликян Виолетта
Меликян Виолетта

Tanya89, спасибо.
Приготовила сладкий постный плов.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

Похожие рецепты

Постный зеленый плов

Постный зеленый плов

Еще одно постное блюдо выходного дня. Прекрасно в самостоятельном виде, или в виде гарнира непостящимся членам семьи...

Плов классический

Рецепт приготовления плова классического

лук • морковь • мясо • растительное масло • перец • соль • рис...

Плов с кальмарами

Плов с кальмарами

Захотелось разнообразить рацион? Почему бы не узнать, как приготовить плов с кальмарами, - необычное, сытное и с насыщенным вкусом блюдо придется по душе всем, а ради этого можно и...

Сладкий шах-плов

Рецепт сладкого шаха-плова

Традиционно шах-плов готовят с мясом. Я решила приготовить сладкий плов с сухофруктами. Вкусный сладкий шах-плов с хрустящей корочкой из лаваша. В рецепте я использую рис золотистый...

Плов из свинины

Плов из свинины

Свиная грудинка 800 г • Длиннозерный пропаренный рис 500 г • Морковь 2 шт. • Лук репчатый 1 шт. • Чеснок 1 головка • Кипяток 1 л • Растительное масло 0,1 л • Семена кумина (зира) 1,5...

Плов со свинины

Простой рецепт плова со свинины

На просторах интернета встретился необыкновенный плов, рецептом которого хочу поделиться с вами. Это румынская версия блюда: плов со свинины (с множеством овощей и специй). Смотрите...

Плов с курицей

Плов с курицей

Плов гордость национальных кухонь многих народов Средней Азии, Ближнего и Среднего Востока, Закавказья. Там это вкусное и сытное блюдо употребляется повседневно, но и торжественные...

Плов сладкий

Как приготовить плов сладкий

300г риса • 100г изюма • 100г кураги • 100г чернослива без косточек • 50г сливочного масла • 2 ст.л.сахара...

Шах-плов

Шах-плов

Азербайджанская кухня по праву считается одной из самобытнейших в мире. Основанная на вековых традициях народов, населяющих эту страну, и на многочисленных заимствованиях из арабской,...

Плов

Рецепт плова пошагово

мясо 1000 г • рис 1 стак. • морковь 5 шт. • лук 3 шт. • чеснок (головка) 1 шт. • масло растительное 100 мл • барбарис (сушёные ягоды) 2 ст.л. • зира (кумин) 2 ч.л. • паприка (молотая)...