Веганский плов из булгура с баклажанами

Рецепт веганского плова из булгура с баклажанами

Фотография веганского плова из булгура с баклажанами

Потребуется специальное оборудование: Термометр для духовки. Вегетарианство: Постные рецепты.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 449 ккал
  • Кухня: Греческая
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Булгур 1 стак.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Лук-порей 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Баклажаны 1 шт.
  • Оливковое масло 4 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Чеснок 4 зубчика
  • Базилик по вкусу

Как приготовить

  1. Пассеровать по отдельности мелко нарезанный репчатый лук, затем нарезанный колечками порей и нашинкованную морковь, переложить в казан.

  2. Баклажаны нарезать крупными кубиками и обжарить на большом огне, добавить к остальным овощам.

  3. Казан с овощами поставить на маленький огонь на пару минут, добавить пять очищенных долек чеснока, посолить, добавить базилик и оливковое масло.

  4. Всыпать в овощную смесь стакан булгура и хорошо перемешать, через пять минут добавить 2 стакана горячей воды, еще раз перемешать.

  5. Довести до готовности в духовке в казане с закрытой крышкой, при температуре 180 градусов, на протяжении 15 минут.

Отзывы

3.8 / 5
lyuba88
lyuba88

Фантастика!!!
Спасибо огромное!

Матюхина Александра
Матюхина Александра

Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!

sonya
sonya

Nastya, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

lika83
lika83

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

Крохалёва Ксюша
Крохалёва Ксюша

Спасибо!!!
веганский плов из булгура с баклажанами СУПЕР!!!

Краснова Даня
Краснова Даня

Приготовила веганский плов из булгура с баклажанами на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

shvartsengold_84
shvartsengold_84

Фотки очень аппетитные, как в в плове сладком.

mayolde
mayolde

Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!

ustonoren
ustonoren

Nastya, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

Зарудко Кристина
Зарудко Кристина

Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))

dorara
dorara

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

katya81
katya81

Спасибо, будем тренироваться:)

enestom2002
enestom2002

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

Безкровная Люба
Безкровная Люба

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт веганского плова из булгура с баклажанами!

atemeetol
atemeetol

А я делала веганский плов из булгура с баклажанами строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

kuradom
kuradom

Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!

ofrouptin1985
ofrouptin1985

Уже делала два раза получается обалденно.

svetlana86
svetlana86

Очень очень вкусно получилось!!!

Похожие рецепты

Самаркандский плов

Самаркандский плов

Учитывая древность этого блюда, которое готовили еще за 2-3 века до начала нашей эры, неудивительно, что существует много его разновидностей. Одна из них - плов самаркандский, тот вариант,...

Плов по-хорезмски

Рецепт приготовления плова по-хорезмски

Вкусный плов, отличается от других вариантов обилием моркови, отсутствием чеснока и некоторыми особенностями приготовления. Любите плов - попробуйте и этот....

Плов с говядиной

Плов с говядиной

Рассыпчатый рис, впитавший все ароматы и вкусы компонентов плова, нежные кусочки говядины - вот таким получается этот плов, которого никогда не бывает много: всем нужна добавка....

Плов с кабачками

Рецепт плова с кабачками

Конечно, я уважаю и традиционный вариант этого блюда, но иногда плов я готовлю только с овощами, добавляя в него сочные кабачки. Если честно, такой плов - это настоящее объедение, я...

Плов по-турецки

Плов по-турецки

Это незамысловатое блюдо на первый взгляд может кого-то удивить несочетаемыми ингредиентами: нут, рисовая лапша и булгур. Но на деле получается нереально вкусно и необычно. Если не...

Плов на костре

Простой рецепт плова на костре

Ну вот и я решила выставить свой первый рецепт. Наша семья очень любит плов, а плов на костре - это конечно очень и очень вкуснооо. А аромат - невозможно описать. На выходных были на...

Плов Чыхыртма

Плов Чыхыртма

Настоящий узбекский рецепт! Научись и ты его готовить!...

Плов сладкий

Как приготовить плов сладкий

300г риса • 100г изюма • 100г кураги • 100г чернослива без косточек • 50г сливочного масла • 2 ст.л.сахара...

Шах-плов

Шах-плов

Азербайджанская кухня по праву считается одной из самобытнейших в мире. Основанная на вековых традициях народов, населяющих эту страну, и на многочисленных заимствованиях из арабской,...

Плов

Рецепт плова пошагово

мясо 1000 г • рис 1 стак. • морковь 5 шт. • лук 3 шт. • чеснок (головка) 1 шт. • масло растительное 100 мл • барбарис (сушёные ягоды) 2 ст.л. • зира (кумин) 2 ч.л. • паприка (молотая)...