Янтарная форель запеченная с луком

Рецепт янтарной форели запеченной с луком

Фотография янтарной форели запеченной с луком

Янтарная форель один из подвидов радужной форели. У нее нежное мясо, которое хорошо подходит для запекания целиком. Мясо этой рыбы содержит большое количество каротина, ненасыщенных жирных кислот и необходимых организму витаминов. Но по этому рецепту можно готовить и другую рыбу сходного размера с белым мясом.

  • Время: 1 ч 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 304 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Янтарная форель (800 г) 2 шт.
  • Лимоны 1 шт.
  • Лук репчатый (100г) 1 шт.
  • Вино белое сухое (столовое) 40 мл

Как приготовить

  1. У выпотрошенной рыбы счистите мелкие чешуйки, держа нож под острым углом к рыбе и двигаясь от хвоста к голове.

  2. Удалите жабры. Обратите внимание, что у свежей рыбы жабры должны быть яркими, красно-малинового цвета. На свежесть рыбы также указывает прозрачность глаз.

    янтарная форель запеченная с луком
  3. Лук мелко нарежьте.

    янтарная форель запеченная с луком
  4. Влейте в лук вино и выжмите сок лимона.

    янтарная форель запеченная с луком
  5. Помните смесь руками, чтобы из лука выделился сок и смешался с остальной жидкостью.

    янтарная форель запеченная с луком
  6. На рыбе острым ножом сделайте неглубокие надрезы, посолите и поперчите с обеих сторон, слегка посыпьте тимьяном. Выложите форель на двойной слой фольги (ее должно быть с запасом), и сделайте из нее бортики.

    янтарная форель запеченная с луком
  7. Сверху выложите лук и полейте маринадом.

    янтарная форель запеченная с луком
  8. Поставьте в духовку, разогретую до 190 градусов на 30 минут. Если рыба существенно мельче, время запекания нужно уменьшить, если больше, то увеличить. Подавайте горячей, с белым вином.

    янтарная форель запеченная с луком

Отзывы

4.5 / 5
alisa83
alisa83

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

edinsoure
edinsoure

Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое lerinteda1996!!!

Люда Решетова
Люда Решетова

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

Моргун Анастасия
Моргун Анастасия

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

edadr1971
edadr1971

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

Штыхова Лера
Штыхова Лера

Отличный рецепт, спасибо огромное

Светлана Даценко
Светлана Даценко

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

kozachok_88
kozachok_88

Я еще не готовила форель с картошкой в духовке запеченная. Вкуснятина необычная.

Римма Лесняк
Римма Лесняк

Lerinteda1996, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

ofonti
ofonti

Lerinteda1996, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

Валя Астрахан
Валя Астрахан

Очень вкусно! Домашние в восторге!!!

dariya94
dariya94

Спасибо. Рецепт на высшем уровне.

ira83
ira83

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

alisa83
alisa83

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

orimu1972
orimu1972

Lerinteda1996, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

Похожие рецепты

Форель с картошкой в духовке запеченная

Форель с картошкой в духовке запеченная

Форель, запеченная с картофелем в ароматном соусе с травами Картофель можно предварительно очистить от кожуры. Можно радужную форель заменить более дорогим филе....

Форель в лимонно-сливочном соусе Zum Gl ck

Рецепт приготовления форели в лимонно-сливочном соусе zum gl ck

Недаром блюдо называется "На счастье". Оно простое в приготовлении, но приносит море удовольствия. Оно также незаменимо, когда нежданные гости на пороге, а Вы не хотите "терять мар...

Воскресная форель под крошкой

Воскресная форель под крошкой

форель • лимон • 2 куриных яйца • помидоры • 2 зубчика чеснока • оливковое масло • зеленая фасоль • лучок • салатный перец • цукини • розмарин • сливочное масло • петрушка • пармезан...

Форель, запеченная в сливках

Рецепт форели, запеченной в сливках

Что может быть лучше запеченной рыбы, томленой в сливках, источающей тонкий смешанный аромат зелени и специй? Форель хороша в любом виде, но, пропитанная сливками, становится особенно...

Радужная форель в коптильне

Радужная форель в коптильне

Представляю Вашему вниманию рецепт копченой форели. Процесс приготовления не займет много времени, результат порадует Вас своим вкусом. Отличный рецепт для приготовления на даче, на...

Запеченная пряная форель

Простой рецепт запеченной пряной форели

форель филе - 800 г • лук репчатый - ½ шт. • имбирь корень - 20 г • чеснок - 1 зубчик • помидоры - 1 шт. • соевый соус - 1 ст.л. • лимоны - 1 шт. • петрушка зелень - ½ пучка • укроп...

Форель по-азиатски

Форель по-азиатски

Очень интересный рецепт, рекомендую всем. Нотка сока лайма - это тема.! Можно использовать любую рыбу. Я еще добавил устричный соус - ну просто я его люблю добавлять в любую паназиатскую...

Форель в духовке

Как приготовить форель в духовке

Эта форель, запеченная в духовке, прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для вкусного ужина....

Форель в вине

Форель в вине

Форель 4 шт. • Белое сухое вино 1 стак. • Сливочное масло 80 г • Лук-порей 1 шт. • Тимьян 3 ч.л. • Морковь 200 г • Лавровый лист 2 шт. • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вку...

Форель Дижон

Рецепт форели дижон пошагово

Что можно говорить о форели???? Ее, наверно, сложно сделать невкусной. Пробовала новый маринад для рыбы. Вкусно! Забавно лопаются семена горчицы...