Тефтельки рыбные

Рецепт тефтелек рыбных

Фотография тефтелек рыбных

Очень простой и доступный рецепт, который может приготовить каждый, попробуйте:

  • Время: 1 ч
  • Порций: 1
  • Калорий: 158 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • рис - 175 г
  • скумбрия - 1 шт.
  • яйцо - 2 шт.
  • сок томатный - по вкусу

Как приготовить

  1. Подготавливаем ингредиенты: отвариваем рис, даем остыть, чистим лучок, морковку.

  2. Разминаем вилкой скумбрию. Нарезаем лук в "форш".

    тефтельки рыбные
  3. Смешиваем все ингредиенты.

    тефтельки рыбные
  4. Вбиваем яйца, вымешиваем, пробуем на соль, перчим.

    тефтельки рыбные
  5. Натираем на терке морковку, лук оставшыйся на сковороду и обжариваем.

    тефтельки рыбные
  6. Добавляем томатный сок, подслаживаем, если нужно солим, приправляем.

    тефтельки рыбные
  7. Формируем шарики и обжариваем на сковороде.

    тефтельки рыбные
  8. Складываем в кастрюльку.

    тефтельки рыбные
  9. Заливаем "соусом", протушить 10 минуток. Смачного.

    тефтельки рыбные

Отзывы

4 / 5
Лиля Сущенко
Лиля Сущенко

Я с дочкой делаем тефтельки рыбные. Довольно вкусно выходит :)

dicofpari
dicofpari

Спасибо за простой, замечательный рецепт!

babich_72
babich_72

Evgeniya84!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Кащеева Элла
Кащеева Элла

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

genda2005
genda2005

Evgeniya84, Рецепт просто прелесть!

kristina
kristina

Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.

inna
inna

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

Алена Орешенкова
Алена Орешенкова

Кто-нибудь готовил http://recipeon.ru/goryachee/tefteli/kurinye-rublenye-teftelki по этому рецепту? понравилось?

lera95
lera95

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

shvartsengold_84
shvartsengold_84

АААААА как вкусно глядя на тефтельки рыбные слюнки потекли ручьем!!:D

Самойловских Вика
Самойловских Вика

Тефтельки рыбные конечно на любителя.
Но понравилось.

Похожие рецепты

Куриные тефтельки с кукурузой и ананасами

Куриные тефтельки с кукурузой и ананасами

Нежные куриные тефтельки в сладковатом соусе с перцем и ананасом....

Итальянские тефтельки в томатном соусе

Рецепт приготовления итальянских тефтелек в томатном соусе

решила вернуться из затяжного отпуска на любимый сайт с рецептом традиционных итальянских тефтелей-polpette al sugo, то сам й простой и доступный рецепт этого блюда, который я нашла,...

Тефтельки с томатно-марковным соусом

Тефтельки с томатно-марковным соусом

Очень простой рецепт на ужин!...

Мясные тефтельки с рисом и зеленью

Рецепт мясных тефтелек с рисом и зеленью

телятина - 250 г • свинина - 250 г • рис - 125 г • яйца куриные - 3 шт. • большая красная луковица - 1 шт. • лимоны - ½ шт. • большой пучок петрушки - 1 шт. • большой пучок укропа -...

Рыбные тефтельки с морковкой

Рыбные тефтельки с морковкой

Очень вкусные и нежные тефтельки! Гарнир из сладкой морковки порадует ваших малышей! На конкурс Детские блюда...

Куриные рубленые тефтельки

Простой рецепт куриных рубленых тефтелек

куриные грудки - 1 г • яйцо - 2 шт. • зелень - по вкусу • сметана - 1 шт. • горчица - 2 ч.л. • лук репчатый - 3 шт. • морковь - 4 • соус - по вкусу...

Тефтельки по-итальянски

Тефтельки по-итальянски

Кетчуп 1 столовая ложка • Соль по вкусу • Смесь перцев по вкусу • Смешанный фарш 350 г • Вода 1 столовая ложка • Помидоры 1 шт. • Петрушка по вкусу • Базилик по вкусу • Орегано по вкусу...

Диетические тефтельки

Как приготовить диетические тефтельки

Я обычно кушаю на обед отварное куриное филе. Последнее время что-то поднадоело Вот нашла этот простой рецепт и решила немного разнообразить свой рацион. Это блюдо очень хорошо подойдет...

Рыбные тефтели с рисом

Рыбные тефтели с рисом

Вкуснейшие тефтелей в духовке из консервированной горбуши с рисом и сметаной....

Мясные тефтельки

Рецепт мясных тефтелек пошагово

Дети любят их особенно с картофельным пюре или спагетти....