Диетический гороховый суп с чесночными рулетами

Рецепт диетического горохового супа с чесночными рулетами

Фотография диетического горохового супа с чесночными рулетами

Этот необыкновенно вкусный и ароматный суп обязательно внесет разнообразие в ваше обеденное меню.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт горохового супа,  гороховый суп,  диетические рецепты,   рецепты русской кухни.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 213 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Зеленый горошек замороженный 150 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Мука 200 г
  • Вода 3,1 л
  • Растительное масло 3 ст.л.
  • Сливочное масло 20 г
  • Лавровый лист 1 шт.

Как приготовить

  1. Лук и морковь очистить, нарезать кубиками и обжарить на сковороде.

  2. Горох промыть, переложить в кастрюлю с водой и поставить на огонь. Через 30 минут после закипания добавить зажарку и лавровый лист. Все перемешать и готовить на медленном огне 10 минут.

  3. Просеянную муку соединить со 100 мл воды, солью и 3 столовыми ложками растительного масла. Замесить тесто, разделить его на 2 части и тонко раскатать. Смазать растопленным сливочным маслом обе части, свернуть в рулеты и нарезать кольцами.

  4. За 5 минут до готовности супа положить в кастрюлю рулеты и добавить 1 ст. л. MAGGI БУКЕТ ПРИПРАВ. Когда рулеты всплывут, выключить огонь.

Отзывы

4.9 / 5
asiya92
asiya92

Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое acidcore1975!!!

Салаева Анна
Салаева Анна

Коллега приготовила гороховый супчик.
Никогда вкуснее гороховый супчик не пробовала!!!
Всем советую.

viktoriya
viktoriya

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

kristina80
kristina80

Acidcore1975, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

gillingi
gillingi

А мой муж любит готовить гороховый суп. Думаю, гороховый супчик тоже нужно попробовать.

Низиенко Ириша
Низиенко Ириша

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

Виктория Лисовенко
Виктория Лисовенко

Скажу честно: не возлагала больших надежд на гороховый суп (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

sheptaeva_86
sheptaeva_86

Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!

zina99
zina99

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

idifitse1990
idifitse1990

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

margarita95
margarita95

Я приготовила гороховый суп на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

semam
semam

Благодарю за идею. Попробую приготовить

polina
polina

Спасибо acidcore1975, ты меня спасла!!!

alamira1977
alamira1977

Впервые делала гороховый суп.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

ksyusha
ksyusha

Acidcore1975, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

nomishidr
nomishidr

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать гороховый суп к домашнему празднику.

miteric
miteric

Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!

Алена Стругова
Алена Стругова

Какая вкусняшка!

kopychko_84
kopychko_84

Acidcore1975 вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

faleeva_84
faleeva_84

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

Кропотова Тася
Кропотова Тася

Я сделаю его на Новый год!

Похожие рецепты

Американский гороховый суп

Американский гороховый суп

Вода 8 стак. • Лущеный горох 450 г • Лук репчатый 1 шт. • Стебель сельдерея 2 шт. • Перец черный молотый 1/4 чайной ложки • Копченая ветчина на кости 800 г • Морковь 3 шт....

Гороховый суп с картофелем

Рецепт приготовления горохового супа с картофелем

Многие хозяйки добавляют в гороховый суп картофель, и я не исключение. Мне кажется суп с картофелем имеет более нежный вкус....

Диетический гороховый суп

Диетический гороховый суп

Горох и другие бобовые - важный источник белка растительного происхождения. Он очень важен для правильной жизнедеятельности нашего организма в период диеты или поста....

Гороховый суп для ребенка

Рецепт горохового супа для ребенка

Хочу поделиться быстрым и простым рецептом горохового супа для ребенка 1 года. Если ваш малыш уже кушает мясо - можно приготовить на мясном бульоне. Если нет, не страшно, суп вкусен...

Гороховый суп с бараниной

Гороховый суп с бараниной

Этот классический рецепт горохового супа с бараниной отнимет у вас около двух часов времени. Однако, оно того стоит! Насыщенный вкус, аромат, который просто сбивает с ног! Вкусный суп,...

Гороховый суп с говядиной

Простой рецепт горохового супа с говядиной

Решили побаловать свой организм горячим супчиком? Почему бы не попробовать приготовить гороховый суп с говядиной. Сытно и невероятно вкусно - как раз то, что надо....

Гороховый суп с салом

Гороховый суп с салом

Гороховые супы одни из любимых у меня дома, и готовлю я их не только из сушеного гороха....

Гороховый крем-суп

Как приготовить гороховый крем-суп

Мясной бульон 0,8 л • Замороженный зеленый горошек 500 г • Бекон 8 шт....

Гороховый суп

Гороховый суп

Наступила осень, а вместе с ней наступила пора готовить вкусные горячие и сытные супы. Гороховый суп самый домашний и самый осенний суп! Предлагаю вам мой любимый рецепт с секретом,...

Суп гороховый

Рецепт супа горохового пошагово

Рецепт горохового супа с копченостями. Я добавляю совсем немного мяса, просто для вкуса, в качестве копченостей вы можете использовать бекон, грудинку или копченые ребра. Горох лучше...