Зеленый минестроне

Рецепт зеленого минестроне

Фотография зеленого минестроне

  • Время: 30 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 91 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Лук - 1шт.
  • чеснок-2 зубчика
  • растительное масло - 3 ст. л
  • сельдерей -1/4 шт.
  • цукини -1 шт.
  • морковь - шт.
  • перец - 1 шт.
  • картофель- 1шт.
  • помидоры - 2 шт.
  • фасоль отварная - 200 гр
  • кукуруза отварная- 200 гр
  • соль
  • лавровый лист - 1 шт.
  • вода - 2,5 л
  • петрушка

Как приготовить

  1. Подготовить необходимые овощи. Кукурузу можно брать варенную или замороженную. Фасоль у меня черная, но можно взять любую.

  2. Лук и чеснок мелко нарезать и обжарить в масле, до прозрачности.

    зеленый минестроне
  3. Сельдерей и морковь натереть на терке и добавить к луку обжариваться.

    зеленый минестроне
  4. Нарезать мелким кубиком перец. У цукини удалить сердцевину, цукини нарезать кубиком.

    зеленый минестроне
  5. Перец и цукини отправить в кастрюлю к овощам обжариваться. Все овощи обжаривать быстро по 1-2 минуте, только для того чтобы они слегка размягчились.

    зеленый минестроне
  6. Добавить измельченные помидоры, перемешать.

    зеленый минестроне
  7. Залить овощи кипяченной водой. Добавить нарезанный кубиком картофель. Суп посолить, добавить лавровый лист. Варить суп 20 минут.

    зеленый минестроне
  8. В готовый суп добавить отварную кукурузу и фасоль, довести до кипения и убрать с огня. Добавить нарезанную петрушку.

  9. Подавать минестроне со сметаной.

    зеленый минестроне

Отзывы

4 / 5
liliya
liliya

Обязательно сделаю, спасибо!

engedi
engedi

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

valya
valya

Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!

Зина Лаури
Зина Лаури

Как же аппетитно.

yuta77
yuta77

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

edeangong
edeangong

Добавила в закладки минестроне с фасолью, чтобы потом не искать.

zverenkakr
zverenkakr

В общем, супер!!!
Кира-волшебница!!!

gretkin_82
gretkin_82

Кира, спасибо.
Приготовила зеленый минестроне.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

pinkevich_98
pinkevich_98

Кира, спасибо.
Вчера попробовала зеленый минестроне сделать.
Все получилось.

tomara
tomara

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

ithugac1985
ithugac1985

Очень вкусно! Люблю зеленый минестроне!

yelya
yelya

Кира, спасибо огромное за рецепт зеленого минестроне!
делаю уже 5-й раз!

Киршина Зоя
Киршина Зоя

Кира, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

akinava1980
akinava1980

Кира! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

oraridomm1984
oraridomm1984

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!

Женя Коломиец
Женя Коломиец

Спасибо, Кира!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

repyova_98
repyova_98

Кира, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))

itistere1995
itistere1995

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

nadya
nadya

Кира, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

ksyusha90
ksyusha90

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Шитова Галя
Шитова Галя

Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)

Похожие рецепты

Зимний суп минестроне

Зимний суп минестроне

Отличный суп: густой, согревающий, ароматный и питательный - для всей семьи! Приятного вам аппетита!...

Минестроне со спаржей

Рецепт приготовления минестроне со спаржей

Бекон 200 г • Лук репчатый 1 головка • Фенхель 1 шт. • Сельдерей 3 стебля • Чеснок 3 зубчика • Красный стручковый перец 1 шт. • Картофель 1 шт. • Красный сладкий перец 1 шт. • Зеленая...

Минестроне с беконом

Минестроне с беконом

Как и у многих блюд итальянской кухни, у минестроне нет какого-то определенного состава, ведь каждая хозяйка в Италии делает его по-своему, а вариант приготовления с беконом один из...

Минестроне с фасолью

Рецепт минестроне с фасолью

Этот невероятно вкусный супчик, который в Италии готовят из сезонных овощей, обязательно вам понравится, ведь он довольно легкий, но при этом очень питательный и обладает насыщенным...

Минестроне с лаймом

Минестроне с лаймом

Тыква 300 г • Имбирь 50 г • Цукини 200 г • Морковь 200 г • Корень сельдерея 100 г • Стебель сельдерея 2 шт. • Лук-шалот 4 головки • Чеснок 4 зубчика • Лайм 2 шт. • Сладкий перец 1 шт....

Минестроне с песто

Простой рецепт минестроне с песто

Фасоль 200 г • Картофель 4 шт. • Морковь 2 шт. • Лук-порей 2 шт. • Сельдерей 2 шт. • Цукини 2 шт. • Вода 1,5 л • Оливковое масло 4 столовые ложки • Помидоры 2 шт. • Паста 150 г • Песто...

Минестроне зимний

Минестроне зимний

Минестроне итальянский овощной суп. Каждый регион Италии славится своим особым рецептом его приготовления. Поскольку в Италии зимы не такие суровые, как в России, я бы сказала, что...

Минестроне рус

Как приготовить минестроне рус

Картофель 4 шт. • Чеснок 4 зубчика • Сладкий красный лук 1 шт. • Лук 1 шт. • Капуста 150 г • Китайская капуста 100 г • Красный сладкий перец 100 г • Помидоры 4 шт. • Укроп 6 стеблей...

Суп Минестроне

Суп Минестроне

Овощной суп с фасолью и мелкими макаронами. Основа супа - томатный соус Пассата (Passata), из протертых помидоров....

Минестроне

Рецепт минестроне пошагово

бекон - 10 шт. • куриные грудки - 2 шт. • морковь - 2 • репа - 1 шт. • фасоль белая - 1 банка • чеснок - 3 шт. • бульон - 1 л • оливковое масло - по вкусу • тимьян - по вкусу...