Диетические фрикадельки с фасолью в томатном соусе
Фотография диетических фрикаделек с фасолью в томатном соусе
Новые рецепты
Фрикадельки
Рыбные фрикадельки в сливочно-томатном соусе
Дивного вкуса получаются рыбные фрикадельки по этому рецепту: ароматные и аппетитные, сочные и нежные. Все потому, что мы не добавляем в них хлеб, яйца - и не жарим. А какой вкуснейший...
Потребуется специальное оборудование: Термометр для духовки.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт фрикаделек, диетические рецепты, рецепты итальянской кухни.
- Время: 1 ч
- Порций: 4
- Калорий: 505 ккал
- Кухня: Итальянская
- Рецепт: Простой
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
- Говяжий фарш 400 г
- Куриный фарш 200 г
- Яйцо куриное 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Рубленая петрушка 1/2 стак.
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый 1/2 чайной ложки
- Свежий тимьян 1 ч.л.
- Чеснок 3 зубчика
- Измельченные помидоры в собственном соку 500 г
- Сушеный орегано 1/2 чайной ложки
- Красная консервированная фасоль 350 г
- Вода 100 мл
- Сладкий перец 1 шт.
Как приготовить
-
Для фарша смешать куриный и говяжий фарш, добавить яйцо, петрушку, соль, черный молотый перец, мелконарезанный репчатый лук. Все перемешать.
-
Из фарша сформировать фрикадельки. Фрикадельки выложить на противень, смазанный растительным маслом и запекать в духовке примерно 10-15 минут при температуре 190 С.
-
Для соуса в кастрюле обжарить до мягкости порубленный небольшим кубиком болгарский перец. Затем добавить мелконарезанный чеснок, тимьян, орегано. Томим пару минут и добавляем перетертые томаты и воду.
-
Как только томатный соус закипит перекладываем в него фрикадельки.
-
Консервированную фасоль промываем и добавляем к фрикаделькам. Все приправляем солью. Тушим на среднем огне 15-20 минут.
Похожие рецепты
Мясные шарики с моцареллой в томатном соусе
Эти ароматные мясные шарики с подкопченной моцареллой идеальное мясное блюдо к пасте. Они также станут отличной начинкой для сэндвичей. Лучше всего подавать шарики в томатном соусе...
Рецепт приготовления французских фрикаделек в томатном соусе
Фрикадельки в томатном соусе получаются нежные и сочные, их можно подать с любым гарниром: с макаронами, картошкой или рисом. Это блюдо очень универсальное, оно подойдет и для праздничного...
Паста с фрикадельками в томатном соусе
Это традиционное итальянское блюдо знают и любят везде, не только в Италии, и если вам интересно, как приготовить пасту с фрикадельками в томатном соусе, то всю информацию вы найдете...
Рецепт фрикаделек с овощами в томатном соусе
Еще одно домашнее вкусное согревающее блюдо. Фарш для приготовления фрикаделек можно использовать любой по вашему усмотрению - говяжий, свиной, смешанный, бараний и даже из курицы или...
Мясные фрикадельки в томатном соусе
говядина — 500 г • лук репчатый — 1 шт. • пюре томатное • мука — 15 г • бульон — 240 мл • масло растительное • лавровый лист • черный перец горошек • соль • чеснок — 2 зубчик...
Простой рецепт фрикаделек в сливочном соусе
Эти изумительные мясные шарики покорят всех любителей вкусно покушать. А сырно-сливочный соус отлично подчеркнет вкус мяса. К тому же, приготовление этого блюда не отнимет у вас слишком...
Фрикадельки в сметанном соусе
Мясной фарш - 400 г • Лук репчатый - 1 шт. • Яйцо - 1 шт. • Перец, соль - по вкусу • Сметана 150 г • Вода - 2.5 стак. • Хлеб - 2 ломтика • Молоко - 50-70 мл...
Как приготовить фрикадельки в соусе из оливок
чеснок сушенный измельченный • соль - по вкусу • оливки - 150 г • петрушка сушенная измельченная • луковица - 0,5 шт. • масло оливковое для жарки • мука - 3 ст.л. • говяжий фарш - 300...
Фрикадельки в томатном соусе
Апдейт фото к рецепту от 14.04.2009 На заре нашей совместной жизни мой муж заявил, что он, мягко говоря, не любит фрикадельки и тефтели. На мой вопрос "Почему?" последовал исчерпывающий...
Рецепт фрикаделек в соусе пошагово
Говядина 400 г • Лимон 1 шт. • Сливки 150 г • Свинина 400 г • Хлеб пшеничный 150 г • Яйцо куриное 4 шт. • Лук репчатый 1 шт. • Лавровый лист 2 шт. • Соль по вкусу • Перец черный молотый...
Отзывы
Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик диетических фрикаделек с фасолью в томатном соусе больше стало.
Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!
Никогда не делала, попробую обязательно!
Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.
И как у тебя все получается???
Спасибо Гремякина, ты меня спасла!!!
Гремякина!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!
Мне очень понравился рецепт - забираю с удовольствием, хотя мои любят мясные фрикадельки в томатном соусе.