Рыбные котлеты с творогом по дюкану
Фотография рыбных котлет с творогом по дюкану
Новые рецепты
Котлеты
Рыбные котлеты из трески в духовке
Если вы на диете или хотите приготовить полезное и легкое, но вкусное блюдо, тогда берите рыбку и смело готовьте котлетки! Рекомендую рецепт приготовления аппетитных рыбных котлет из...
Котлеты
Рыбные котлеты из щуки с салом
Рыбные котлеты очень полезные и вкусные. Они отлично заменяют мясные. Пробовали ли вы котлеты из щуки? Рассказываю, как приготовить котлеты из щуки с салом, благодаря ему они получаются...
- Время: 1 ч
- Порций: 8
- Калорий: 117 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Ингредиенты:
- Хек - 0,5 кг
- Творог 0% - 150 г
- Яйцо - 1 шт.
- Растительное масло - 1,5 ст.л.
- Соль и специи - по вкусу
Как приготовить
-
Необычное сочетание рыбы и творога использовано в этом рецепте котлет. Самое удивительное, что это очень вкусно и полезно. Я котлеты жарила на сковороде в небольшом количестве масла, но для повышения диетичности можно запечь их в духовке.
-
Ингредиенты для приготовления рыбных котлет с творогом по Дюкану.
-
Рыбу помыть и разделать на филе, удалив кожу и кости.
-
Пропустить филе рыбы через мясорубку или перебить блендером.
-
Творог размять вилкой и добавить яйцо, перемешать.
-
Добавить фарш к творогу.
-
Добавить специи: соль и молотый черный перец. Перемешать и дать постоять 20 минут.
-
Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла, разрешенном на данном этапе диеты. Сформировать котлеты из фарша и выложить на сковороду.
-
Жарить рыбные котлеты с творогом по Дюкану с двух сторон на медленном огне до готовности.
-
Кушать теплыми или холодными. Приятного аппетита!
Видео
Похожие рецепты
Рыбные котлеты из филе трески
Рыбные котлеты это отличный вариант для хорошего ужина в кругу семьи. А если у вас есть филе, то готовить их очень легко и быстро. Котлеты из филе трески получаются нежными, сытными...
Рецепт приготовления рубленных рыбных котлет
Обязательно сделайте соус к котлетам....
Рыбные котлеты из минтая
Минтай отличная рыба для котлет. Мясо сочное и нежирное, без косточек. Такие котлетки очень быстро и просто готовятся. Смотрите, как приготовить рыбные котлеты из минтая....
Рецепт рыбных котлет из судака
Аппетитные, сочные и полезные котлеты понравятся любителям рыбки Быстро, просто, легко, вкусно, сочно!...
Рыбные котлеты из окуня
Рецепт, как приготовить рыбные котлеты из окуня, мало чем отличается от рецепта приготовления котлет из других видов рыбы или мяса. Котлетки получаются сочными, аппетитными с румяной...
Простой рецепт вкусных рыбных котлет
Делюсь с вами классическим рецептом вкусных рыбных котлет! Такие котлеты, если помните, раньше подавали во всех столовых и кафе страны! Так что предлагаю немного поностальгировать -...
Простые рыбные котлеты
Апдейт рецепта от 31.03.2008. Я встала таки на путь истинный - теперь дважды в неделю, как рекомендуют диетологи, я устраиваю своим рыбный день. И это притом, что мои - большие привереды...
Как приготовить рыбные котлеты на пару
Этот рецепт рыбных котлет на пару относится к числу диетических, и он отлично поможет вам, если вы следите за своей фигурой. К тому же, эти котлеты хорошо подходят для детей....
Рыбные котлеты с салом
Вы будете приятно удивлены, когда в первый раз попробуете рыбные котлеты с салом. Они получаются невероятно нежными, сочными и ароматными, этот рецепт обязательно надолго станет одним...
Рецепт рыбных котлеток пошагово
Рыбные котлеты приготовлены из трески или хека с манкой: получаются вкусными и сочными....
Отзывы
Спасибо! Беру в закладки.
Teashi, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала рыбные котлеты по вашему рецепту, получилось сразу.
Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.
Надо будет сделать рыбные котлеты. Должно получиться классно.
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала рыбные котлетки.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!
Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)
Спасибо, teashi!
Ваш рецепт рыбных котлеток всё-таки самый лучший из всех!
Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)
Спасибо большое, teashi, освежила в памяти рецепт рыбных котлет!
порадую любимого.
Готовится элементарно)
Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на рыбные котлетки, если бы не доверяла рецептам teashi на все 100%.
Скорее бы попробовать)