Индийские лепешки чапати

Рецепт индийских лепешек чапати

Фотография индийских лепешек чапати

Простые, диетические лепешки. Готовятся быстро и просто. Можно использовать как тонкий лаваш, завернуть и сыр, и колбасу. Особенность этого рецепта в том, что используется пшеничная цельнозерновая мука. Спасибо за рецепт Olene731!

Повод приготовления: Пост, На скорую руку, Полезно и вкусно.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт лепешек,  рецепты на скорую руку,   рецепты индийской кухни.

  • Время: 3 ч
  • Порций: 6
  • Калорий: 389 ккал
  • Кухня: Индийская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • мука пшеничная цельнозерновая (или ржаная) 110 г
  • мука пшеничная 140 г
  • масло оливковое 2 ч.л.
  • соль 1 ч.л.
  • вода 175 мл
  • сливочное масло 30 г

Как приготовить

  1. В миску с просеянной пшеничной мукой добавить просеянную цельнозерновую муку. Цельнозерновую муку просеять, остатки муки, что остались на сите, добавить в остальную муку. Всыпать соль.

  2. В стакан с горячей водой (но не с кипятком) добавить оливковое масло, можно и обычное растительное масло. Влить в муку, замесить тесто.

    индийские лепешки чапати
  3. Тесто разделить на 10 частей. Каждую часть теста скатать в шарик. Накрыть пищевой пленкой и оставить на 30 минут.

    индийские лепешки чапати
  4. Каждый шарик теста раскатать в лепешку диаметром 10-12 см.

    индийские лепешки чапати
  5. Обжаривать на сухой, хорошо разогретой сковороде. Обжарить на одной стороне, перевернуть на другую сторону. Лепешка начнет немного раздуваться.

    индийские лепешки чапати
  6. После обжаривания смазать сливочным или растительным маслом. Я эти лепешки подала к лобио. Грузинская и индийская кухня объединились на одном столе)

    индийские лепешки чапати

Отзывы

3.5 / 5
toucia1993
toucia1993

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь индийские лепешки чапати периодически готовим!!!)

rareanta1995
rareanta1995

Люба, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

Киршина Зоя
Киршина Зоя

Мне кажется, должно быть очень вкусно!

Кассина Диана
Кассина Диана

Вкусна

Татьяна Доберман
Татьяна Доберман

Сейчас буду готовить индийские лепешки чапати по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

lyuda
lyuda

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

miteric
miteric

Старый добрый рецепт.

repyova_98
repyova_98

Как же вкусно и быстро, так же как в рецепте индийских лепешек наан с соусом из авокадо.

Георгиевна Ксюша
Георгиевна Ксюша

Отличный вариант приготовления индийских лепешек чапати.
Обязательно воспользуешься рецептом!

Похожие рецепты

Индийские лепешки Наан с сыром

Индийские лепешки Наан с сыром

С индийской кухней мое знакомство началось очень давно. Впервые мне довелось побывать в индийском ресторане в далеком 1990 г. в г. Лондоне. Нас, тогда еще совсем девчонок, повели ужинать...

Паратха-индийские лепешки

Рецепт приготовления паратхи-индийских лепешки

Мука • Масло растительное рафинированное • Вода • Соль • Картофель • Зелень...

Мексиканские лепешки

Мексиканские лепешки

тортилья 4 шт. • майонез по вкусу • кетчуп по вкусу • колбаса 200 г • помидоры 3 шт. • огурец 2 шт. • перец 2 шт. • сыр (твердый) 100 г • чеснок по вкусу...

Индийские лепешки

Рецепт индийских лепешек

В качестве начинки можно также использовать капуста, зелень, творог. Подавать со сметаной....

Быстрые лепешки

Быстрые лепешки

поехали мы в Дагестан, и там я научилаь их делать.как вкусно их есть с домашним сыром и сладким чаееем...

Пресные лепешки

Простой рецепт пресных лепешек

Всего 15 минут и на вашем столе будут пресные лепешки. Их чаще всего готовят вместо хлеба без добавления дрожжей. Они получаются очень воздушными и вкусными. Готовят их на сковороде...

Лепешки с мясом

Лепешки с мясом

Мне кажется это блюдо называется Кутабы, но я не берусь утверждать:-). Могу ошибиться и женщины восточной национальности меня закидают тапками:-) Вообщем увидела я этот рецепт в одной...

Лепешки с сыром

Как приготовить лепешки с сыром

Соль 3 г • Сода 3 г • Сахар 7 г • Зелень 50 г • Масло сливочное 50 г • Сыр 250 г • Кефир 200 мл • Мука 450 г...

Лепешки в воке

Лепешки в воке

Лепешки, обжаренные в масле при помощи вока, - это так вкусно. Хрустящие лепешки любят и взрослые, и дети....

Лепешки

Рецепт лепешек пошагово

кефир 1 стак. • мука цельнозерновая 1 стак. • мука белая 2 стак. • яйцо куриное сырое 1 шт. • сода 1 ч.л. • соль 1 ч.л. • сахар 1 ч.л. • специи по вкусу...