Маринованные стейки из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами

Рецепт маринованных стейков из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами

Фотография маринованных стейков из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами

Потребуется специальное оборудование: Гриль портативный.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт стейка,  легкие рецепты,   рецепты японской кухни.

  • Время: 1 ч
  • Порций: 2
  • Калорий: 859 ккал
  • Кухня: Японская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Соль 2 ч.л.
  • Филе рыбы-меч 2 шт.
  • Перец черный молотый щепотка
  • Чеснок 2 зубчика
  • Красный перец чили 1 шт.
  • Свежая кинза (кориандр) 2 стебля
  • Сок лайма 1 столовая ложка
  • Овощной бульон 1 л
  • Мини овощи 75 г
  • Лапша рамен 300 г
  • Зеленый лук 4 стебля
  • Растительное масло по вкусу

Как приготовить

  1. Застелите противень пленкой и насыпьте половину соли, сверху выложите рыбу. Посыпьте оставшейся солью, черным перцем, измельченным чесноком, нарезанным чили и кориандром. Полейте соком лайма. Накройте пленкой и сверху поставьте еще один противень с грузом. Оставьте мариноваться на ночь.

  2. На другой день разогрейте бульон и сварите овощи до мягкости, примерно 2-3 минуты. В кипящей воде сварите лапшу до мягкости, слейте и разложите по 2 мискам. Сверху налейте бульон с овощами.

  3. С рыбы смахните смесь с солью. Разогрейте гриль и слегка смажьте маслом. Жарьте рыбу 2-3 минуты с каждой стороны до появления характерных полосок. Разрежьте стейки на полоски и выложите сверху на лапшу. Посыпьте нарезанным зеленым луком.

Отзывы

3.9 / 5
Селуянова Валя
Селуянова Валя

Попробовали сегодня маринованные стейки из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами, просто класс!!!

lilya84
lilya84

Спасибо, seder2000, за изумительный рецепт маринованных стейков из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

dowhot1992
dowhot1992

Seder2000, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
маринованные стейки из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

ofundinto
ofundinto

Девочки, а как Вам такой рецепт?
http://recipeon.ru/goryachee/steik/steiki-gorbushi-zapechennye-s-ovoschami

ade702000
ade702000

Готовила маринованные стейки из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

idiliont
idiliont

Отличный рецепт, спасибо огромное

Мая Баталина
Мая Баталина

Спасибо огромное за рецепт маринованных стейков из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.

novotutova_77
novotutova_77

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

myeri80
myeri80

Получилось отменно!
seder2000, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))

lilya77
lilya77

Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт маринованных стейков из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами разочаровал.
Никому не понравилось(

ivashko_97
ivashko_97

Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант маринованных стейков из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами ещё не пробовала:D

Кира Клюсилова
Кира Клюсилова

Seder2000, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от маринованных стейков из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами!

lyuba
lyuba

Маринованных стейков из меч-рыбы с лапшой рамен и овощами просто супер, мои гости все были в восторге!!! seder2000, спасибо!

Похожие рецепты

Стейки горбуши, запеченные с овощами

Стейки горбуши, запеченные с овощами

горбуша (свежемороженая) 1,2 кг • морковь (средняя) 1 шт. • перец болгарский 1 шт. • лук 1 шт. • картофель 4 шт. • сыр (твердый) 100 г • майонез 100 г • масло сливочное 2 ст.л. • лимон...

Стейки из щуки с запеченными овощами

Рецепт приготовления стейков из щуки с запеченными овощами

щука • лимон • масло оливковое • тархун — 2 шт. • тимьян — 2 веточка • масло сливочное — 80 г • капуста цветная — 100 г • тыква — 200 г • лук репчатый — 1 шт. • мята • сахар • уксус...

Стейки из свиной шеи по-французски

Стейки из свиной шеи по-французски

Самая вкусная часть поросенка - это шея. Мясо, где мы видим прекрасные прослоечки жира, при приготовлении получается нежным и сочным. Добавьте к этому яркий вкус тропического ананаса,...

Жареные стейки кефали с овощами

Рецепт жареных стейков кефали с овощами

Из стейков кефали мы сегодня приготовим отличный низкокалорийный ужин, в котором вкус жареной кефали дополнит и оттенит аромат и пикантный вкус овощей. Приготовление требует не больше...

Жареные стейки толстолобика

Жареные стейки толстолобика

Эту дешевую рыбу мы уже вкусно готовили в духовке и делали котлеты. Сегодня просто пожарили - и это тоже вкусно. И просто....

Стейки из индейки

Простой рецепт стейков из индейки

Стейки из индейки можно просто обжарить в сухарях, а можно еще дополнительно потушить в мультиварке. Тогда на выходе - сочные стейки с тушеными овощами в очень вкусном соусе!...

Стейки из свинины

Стейки из свинины

Хороший кусок сочной свинины - это отличное блюдо для любого гарнира. Такой можно сделать как на праздник, так и для обычного семейного ужина. Расскажу, как приготовить стейки из с...

Стейки в духовке

Как приготовить стейки в духовке

Порой очень хочется просто сочного и ароматного мяса, при этом нет времени или возможности выехать на шашлык за город. Стейки в духовке, рецепт которых я вам даю, - отличная альтер...

Стейки из тунца

Стейки из тунца

1-1,5 кг филе тунца • 4 ст.л. оливкового масла • 2 ст.л. смеси специй (свежемолотый кориандр, семена фенхеля и черный перец), соль • лимонный сок для подачи...

Говяжьи стейки

Рецепт говяжьих стейков пошагово

говяжья вырезка - 3 шт. • соль - по вкусу • перец черный молотый - по вкусу • оливковое масло - по вкусу...