Холодный суп-пюре из цветной капусты

Рецепт холодного супа-пюре из цветной капусты

Фотография холодного супа-пюре из цветной капусты

Потребуется специальное оборудование: Блендер.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт холодного супа,  куриный суп,  суп с капустой,   рецепты французской кухни.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 368 ккал
  • Кухня: Французская
  • Рецепт: Простой

Ингредиенты:

  • Оливковое масло 60 мл
  • Цветная капуста 1 шт.
  • Яблоки гренни-смит 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Имбирь 15 г
  • Карри порошок 20 г
  • Кардамон 10 г
  • Куриный бульон 1 л
  • Молоко 200 мл
  • Морская соль по вкусу
  • Натуральный йогурт 150 г
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить

  1. Разделите кочан цветной капусты на соцветия. Очистите яблоко от кожуры, уберите сердцевину и нарежьте. Также очистите и нарежьте лук и имбирь.

  2. Разогрейте оливковое масло в кастрюле с толстым дном и поместите в нее капусту, яблоко, лук, имбирь, карри и кардамон. Обжаривайте в течение 5 минут, постоянно помешивая.

  3. Накройте крышкой и готовьте еще 5 минут.

  4. Затем добавьте бульон и доведите до кипения. Убавьте огонь и готовьте еще в течение 10 минут, или до тех пор, пока цветная капуста не станет полностью мягкой.

  5. Уберите кастрюлю с огня. Добавьте молоко, йогурт и соль.

  6. Теперь поместите суп в блендер и доведите до однородной массы. Посолите и поперчите по вкусу.

  7. Дайте супу полностью остыть и подавайте в предварительно охлажденных мисках. Украсить можно травами, миндалем и съедобными цветами.

Отзывы

4.1 / 5
Шлеева Тася
Шлеева Тася

Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела холодный суп-пюре из цветной капусты.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!

asya93
asya93

Большое спасибо!!!
У rongengou1970 очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!

polina77
polina77

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

heneeta
heneeta

Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне холодный суп-пюре из листьев белой свеклы. Должно получиться вкусно!!!

neroul
neroul

Настя, спасибо за рецепт!

savitskaya_81
savitskaya_81

Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!

Ауэр Лиза
Ауэр Лиза

Rongengou1970, умничка!
Какой аппетитный рецептик холодного супа-пюре из цветной капусты сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

Похожие рецепты

Холодный суп-пюре из листьев белой свеклы

Холодный суп-пюре из листьев белой свеклы

Холодный суп-пюре очень расспространен в Испании...

Холодный суп-пюре из спаржи и авокадо

Рецепт приготовления холодного супа-пюре из спаржи и авокадо

спаржа • огурец • авокадо • сливки • вода • сыр пармезан • сок лимонный • сахар • соль...

Холодный суп-пюре Зеленый микс

Холодный суп-пюре Зеленый микс

Вот таким чудным легким супчиком предлагаю побаловать себя в жаркий летний день....

Холодный суп-пюре из кабачков

Рецепт холодного супа-пюре из кабачков

Холодный суп-пюре из кабачков будет кстати в полуденный зной. Это отличное первое блюдо, которое утолит голод в обед летом. Суп получается густым и приятным на вкус. Его можно подавать...

Холодный суп-пюре из петрушки

Холодный суп-пюре из петрушки

Я пробовала делать этот суп и с вешенками, и с шампиньонами, и с лисичками получается одинаково вкусно!...

Холодный черешневый суп

Простой рецепт холодного черешневого супа

1 кг черешни • 1 стак. сахара • 2 палочки корицы • 1 ч.л. кукурузного крахмала • взбитые сливки • 1 рюмка вишневой настойки...

Холодный суп со щавелем

Холодный суп со щавелем

Щавель 2 горсти • Кефир жирный 1 стак. • Яйцо куриное 3 шт. • Огурцы 100 г • Минеральная вода 1 стак. • Лук зеленый 40 г • Укроп 2 ст.л. • Соль по вкусу...

Холодный суп из малины

Как приготовить холодный суп из малины

Летнее наслаждение! Просто, быстро и очень вкусно! Хозяюшка оценит!...

Суп холодный

Суп холодный

мангольд — 500 г • щавель — 100 г • огурец — 2 шт. • редис — 100 г • яйцо — 2 шт. • язык говяжий — 100 г • лук зеленый — 10 г • сметана — 100 г • укроп • петрушка • соль...

Холодный суп

Рецепт холодного супа пошагово

Клюква 500 г • Вино белое 0.75 ст • Сахар 0.5 ст • Кукурузный крахмал 1.5 ст. л • Корица 1 палочка • Вода 1.5 ст...